二週間前となりましたがAmazonより届いた 懸垂マシーン を本部道場長室に設置完了致しました。実のところこの作業には男手一人で30分強かかりました。 «懸垂マシーン 設置完了»の続きを読む…
敵に2月20日(日)に高槻市の集団接種会場にてブースター接種を打って参りました。 «ブースター接種 打ちました»の続きを読む…
これまでに道場設備増強計画 第一弾として昨年4月の本部道場開設後、 女子更衣室と道場長室にエアコンを設置致しました。そこで今回はその第二弾です。 «道場設備増強計画»の続きを読む…
- ご承知の通り、昨年8月末日から20キロダイエットチャレンジをスタートしました。そこで最近このチャレンジの終盤を迎えて判明した ダイエットの功罪 についての投稿したいと思います。 «ダイエットの功罪»の続きを読む…
道場開きの時点でコルクボードはお披露目済みでした。しかしながら 段級表の作成 は未完成でした。 «段級表の作成»の続きを読む…