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20170123雪の滋賀工場 20170123雪の滋賀工場 20170123雪の滋賀工場 20170123雪の滋賀工場昨日の東京出張は、品川で早い昼食後にのぞみに飛び乗って、午後一番には社へ戻れました。

朝の上りののぞみと同じく、関が原から野洲を過ぎた辺りまでが雪国の世界でした。関が原よりも彦根や米原から安土町辺りがもっとも雪が深かったようです。写真画像は安土町8号線沿いの状況です。約50cmから80cm近くの積雪が午前中にあったようで、我社の安土工場は非常事態宣言で緊急退社命令となりました。

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土曜日1月21日は、高槻シティーハーフマラソンの開催日でした。門川師範はじめ、警備のボランティアをされた方々、お疲れさまでした。

その為、土曜の芝生総合スポーツセンター体育館での合気道教室はお休みでした。

午後の古曽部防災公園体育館での4時間の稽古はいつも通り催されました。午前中の稽古が無かったので参加者が少ないのではないかと危ぶまれましたが、結局14名の参加者があり、1名見学者がありました。

«お疲れさまでした(20170121)»の続きを読む…

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昨夜は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での合気道指導日でした。昨夜の稽古参加者は、T尾さん、M野さん、M下さんご夫婦とI田さん親子3名の私を含めて合計8名でした。I田さん親子は昨年暮れに入門頂いたばかりの超ビギナーですので先週に引き続き、昨日も合気道の基本動作である「体の転換(入り身転換術)」の入念な稽古から始めました。

日常の生活とは少し違う動きですので、簡単な動作にもかかわらず最初はなかなか違和感が取れずに戸惑う、合気道を始める上での最初の関門となりますが、こればかりは身体で覚えて頂くしかないので、習うより慣れろとの思いで、色々なアプローチで身体をなじませて頂きました。

«第一教(20170120)»の続きを読む…

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先だって記載致しました様に、朝風呂派をやめて就寝前に入浴する習慣に新年より切り替えました。その効果として、朝、起床して寝間を出たときの肌のすべすべ感が全く違います。本当に気持の良い朝を迎える事が出来ます。30年間も損をしていたような気がします。また、朝のバタバタした時間帯とは異なり、夜は後は寝るだけですから、ゆったりと時間をかけて入浴することが出来ますのでストレス解消にも良いようです。

もう一つの利点が、出社時間が早まった事です。もともと6時30分過ぎには自席についておりましたが、現在は6時20分には席についております。

«早朝出勤(20170119)»の続きを読む…

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今年に入って、朝風呂派をやめて、就寝前に入浴するように生活リズムを変えました。そのおかげで、目覚めたときにはお肌がすべすべで、こんなにも肌の調子が変わるのかと約30年ぶりの就寝前入浴の効果に驚かされている今日この頃です。

朝の起床時間は4時50分のままですので出社時間が30分ほど早まり6時15分には自席に着く事が出来る様になりました。

«疲れました(20170118)»の続きを読む…

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私共、合気道「眞武館」道場の活動の場である大阪府三島郡島本町は、ウィスキーで有名なサントリー山崎工場の所在地でもあります。

NHKの朝ドラ「マッサン」でもご存知の方は多いかとは思いますが、三川合流の地であり、冬場は天王山越えの北風により寒さ厳しい地でもあります。

«冬の島本町(20160116)»の続きを読む…

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20170115惟人 20170113日奈乃昨日来の大雪で、舞鶴の孫惟人君も高槻の孫日奈乃ちゃんも生まれて初めての積雪に大興奮だったようです。それぞれの家の前に雪だるまを作った画像が目を楽しませてくれました。

今朝も5時代の高槻の自宅近辺は道路が真っ白な状態で多少凍結しておりました。自家用車で道を選びながらJR高槻駅まで無事到着しましたが、家内は自宅までうまくたどり着けましたでしょうか?

«似たもの夫婦(20170113)»の続きを読む…