合気道 「眞武館」島本道場
昨夜は、 合気道 「眞武館」島本道場での 合気道 指導日でした。
稽古参加者は、至誠館からO本さん、I田さん、Hさん、N橋さんでした。
昨夜は、 合気道 「眞武館」島本道場での 合気道 指導日でした。
稽古参加者は、至誠館からO本さん、I田さん、Hさん、N橋さんでした。
昨日のこのサイトへの投稿記事でスマートブレスレットというガジェットを使い始めたことを書きましたが、このガジェットは血圧や心拍数の他にも睡眠時間の質を計測してくれます。
深い眠りやレム睡眠の間隔や時間帯の他、就寝中の目覚めの時間も記録してくれます。
一昨日の6月4日(月)の 合気道 「眞武館」島本道場と昨夜6月5日(火)の 合気道 「至誠館」道場にシンガポール植芝合気道場から出稽古にウォンさんがおいででした。
学生時代に8年間日本に留学され、奥様も日本人と言う事で日本語は、日本人以上にお上手でした。