合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

今日は、高槻市立芝生体育館での市民公開合気道教室でした。朝九時からの合気杖の教室には、普段は八時四十分には到着するのですが、本日は家を出るのが遅れて九時ジャストにはいりました。

ところが、三連休中日の為か、誰も道場には居られません・・・

「ひょっとしたら今日は一般稽古の始まる十時まで一人かも・・・」と心細く思いながら道着に着替えておりますところに関大合気サークルのＩ上さんが、見知らぬ女の子を連れて現れました。？？？？？　「一緒にいるのは誰なんだろう？？？？？」

「もしかしてN山さん？」

「そうです（＾＾）」

そう、いつもの茶髪でウェーブのある髪の毛が黒いストーレートのショートヘアーに・・・

あれだけよくお会いしているのに誰だか分かりませんでした。先日木曜の日立金属道場は体調不良でお休みだったので、

「体調不良で髪の毛を切ったというのは、失恋か？」と言う事にしました(^o^)bヽ(- -; ソウデハナイッテ！！

結局、杖教室にはこの後、至誠館T居さん、同志社N村コーチが参加されて私を含めて五名での稽古となりました。

最近は寒いので杖稽古での杖素振りを正面うちから十種左右十本ずつ計２００本を連続で行うのが準備運動の一環となっている。

十種左右十本づつの素振りなので多分教室生達は２００本も素振りをこなしているとは実感していないと思う。このブログを読んで初めて気づかれるのではないだろうか・・・

いつかこの素振りの成果が出てくると思うのでそれが楽しみである。２００本の素振りと共に２００本の気合を発したので今日も声がハスキーになってしまった。気合の発し方が悪いのであろう。声を潰さない気合の発し方も研鑽しなくてはならない。

10時からの一般稽古には七番弟子T尾さんも参加された。ちょうど最近こだわって自己稽古している横面打ち技の稽古であったので、自分自身の考える技のあり方を考えながら稽古に参加させていただいた。一般稽古自体は２０名近くで稽古し、１２時に終了して帰宅した。先週と今週は体育館への行き来に愛車BMW　Ｒ１１５０ＲＴに乗ることができた。

なかなか最近はバイクライディングの機会がなかったので結構すっきりした。もう少し暖かかくなればツーリングに行きたい。

帰宅後、芝生体育館そばのコーナンにまた出向いて買い物をした。

最近、愛弟子二人に稽古の際にお貸しして折られた二本の杖を六本の短刀に作り替えている。時間をかけて二本を作り上げたのだが、あとの四本の作成の為に作業台を購入した。２０００円ほどの代物だが、万力の機能もついているので木を固定して削るのにはもってこいである。

しかしながら、持ち帰って見ると、まずはこの作業台の組み立てを行わなければならず、道具等を用意して作業が終わったときには夕ご飯の時間を過ぎていた・・・

昨日の大掃除に続き、かなり疲れました。(^^;

（２０１１年本日までの稽古時間／稽古日数＝６３．５時間／２７日）

本日は、建国記念日でした。朝から雪で、庭や近所は少し積もって若干白銀の世界となりました。

今度の日曜日に長男の婚約者のご家族が我が家に来訪されるので、朝から大掃除を致しました。

また、飼い犬の「誠の黒夜叉号」こと「ソックス」が雷に怯えた時にストレス解消のために噛みついてボロボロにされたソファーを年明けに廃棄したので、代わりの新しいソファがニトリから届きました。店舗で見た以上に大きなソファーで、前の5人座り用より二人掛けの今回の方が大きく感じます。背もたれの高いものを求めたので嵩張って見えるのでしょう。

大掃除は年末よりも念入りで、一階の扉全てを洗いにかけました。黄ばんでベージュ色になっていた全ての扉が新築時代の真っ白に蘇りました。一日掃除をして疲れきりました。至誠館市役所道場の稽古もお休みしての大掃除でした。長男の為ですので頑張らざるを得ません。

三連休の一日目の建国記念日はこの様にして過ぎ去りました。

本日は眞武館日立金属道場での稽古でした。

久方ぶりに眞武館での一番弟子Ｋ籐君、二番弟子Ｓ木さん、七番弟子Ｔ尾さんの常連門下生が揃い踏みとなりました。

残念ながらここのところ稽古に連日出てきていただけていた六番弟子Ｈ本君が本日はお休みでしたのが残念ですが、久しぶりに門下生がそろったという感じがして嬉しく思いました。

戸外は非常に冷たい風が吹いていたのですが、今日の日立金属道場はエアコンが効いているのか、これ迄の道場の寒さが嘘の様に暖かい感じがしました。

最近は二番弟子S木さんが日立金属道場のビニール引きのマットと、アンダーウェアの加減からか、乾燥による静電気を帯びられる事が多く、手持ち技等で手と手が触れ合う瞬間に火花が飛び「バチッ』と音がして痛みが走ることが多いのですが、今日の稽古では少し暖かかったことから対策を発見致しました。

それは、汗をかいて頂く事でした。先週は道場もそれほど暖かくなかったので汗をかくことも少なく、静電気が発生し放題だったのですが、今日は稽古が進むと共に静電気発生が無くなった事から、汗で乾燥が解けて放電された事により電気ショックが無くなったのだと気づいた次第です。

この冬、これからはS木さんには、大いに汗をかいていただくことにいたします。(^O^)b

久しぶりに稽古参加となった一番弟子K藤くんは、試験期間がまだ続くとの事で、最後の試験の間隙を縫っての稽古参加との事。久しぶりの稽古を満喫していたようです。

ここのところインフルエンザや出張で急に稽古参加の機会が減っていた七番弟子T尾さんも、これまでと変わらぬ熱心さで稽古されておられました。

今日注目したのは、ここのところ姿勢が良くなったＳ木さんの技の見栄えが非常に良くなってきた事です。実は、姿勢が良くなりだしたのは、１１月の進級テストの時からで、寸評でも入り身投げの姿勢が良くなったと評価したところですが、やはり進級テストの意義は、単に進級させると言う事だけでは無く、試験に受かろうと自分を見つめ直して、一生懸命努力をする機会になると言うことなのだと成長されたＳ木さんを拝見して試験の大切さを再認識させられました。いずれにせよＳ木さんが目に見えて成長された事は、師匠としても大変喜ばしくうれしく思いました。

稽古の最後は、膝行や受身等の普段は行わない稽古を３０分近い時間をかけて行いました。限られた稽古時間の中でついつい滞りがちな稽古ですので、気づいたときには極力基本稽古として行いたいと考えています。眞武館での稽古は基礎稽古ばかりですが、当面はこの方向で研鑽を続けたいと思います。

（２０１１年３８日目の本日までの稽古時間／稽古日数＝６０．５時間／２６日）

本日は、至誠館市役所道場での稽古に参加しました。本日のトピックはＴ橋先生のご紹介で初めてビジターとして稽古に参加された方がおられた事です。有段者の方ですが、初めての道場で非常に緊張されておられました。

非常に丁寧に初めと稽古後の挨拶をされ、稽古中も至誠館の技や稽古方法を見極めようと真摯な態度で稽古されておられることが感じ取られました。他道場で稽古をさせていただくときのあり方を門下生の皆様はじめ私自身への模範とさせていただきたいと思いました。

今日の稽古で私自身の課題と致しましたのが、初心者の方にお教えさせていただく中で、これまでも多く見受けられた「手先だけで合気道を行おうとするビギナーの方々」をどのようにすれば「身体の合気道」にスムーズに導く指導が出来る事ができるのかと言う事。

どうしても入り身に入る時に肘をクッションとして手を曲げてしまう事により、足腰から発するエネルギーを殺してしまっており、入り身のエネルギーを効率良く使えない方が多いのですが、手足腰の一致した動作を上手くお伝えするのがなかなか難しいのと、頭で理解いただけてもそれを体現するのがビギナーの方には思う以上に難しい事なので、指導にも色々な工夫が必要となります。

この工夫の部分はこれまでも色々と散々試してきましたが、人によって効果のあるものと無いものがあり、人に合わせて指導方法も変えなければならない事を痛感している今日この頃です。

指導者と言うのも、指導し始めて初めて指導者としての素養を培って行くものなので、門下生の皆様に指導者として成長させていただいているのであり、「教える事は教わる事」の実践なのだと理解しております。これからもお教えさせていただくベストの方法を求めて修行させていただきたいと思います。

（２０１１年３８日目の本日までの稽古時間／稽古日数＝５８．５時間／２５日）

本日は仕事が長引いたのと私用で至誠館市役所道場での稽古に参加できなかった。

私用と言うのは２月１６日から解禁になるＪＣＯＭのＷｉＭＡＸ契約をする事とＵＳＢメモリを購入してタイトルのＡＳＵＳ　ｅｅｅＰＣ７０１ＳＤというネットノートパソコンのＯＳ入替を行う事である。

先だっても書いたが、このネットノートはハードディスクではなくＳＳＤメモリ上で動作するのだが、このメモリの仕様上の欠点で使い込んでいくうちにプチフリーズを多発して動作が我慢の限界になるほど遅くなる。この対策を打つうちにシステムを破壊してしまったので先日Ｗｉｎｄｏｗｓの入れなおしを行ったのだが、どうも気に入らない。

そこでＵｂｕｎｔｕと言うＬｉｎｕｘをＵＳＢメモリを利用してインストールする事にしたのだが、帰宅後はこの作業に没頭した。

結果としては、上手く行かなかった。このノートのモニタサイズがネットノートの中でも非常に小さな方なので、どうしてもインストール画面が全部見えないのである。

色々と工夫したが、明日やり直してみる事にした。

結局、至誠館の幹部会も欠席してしまった。今日は幹部会の日であり新しいお店を探しに行く事にしていたことに先ほど気付いたが手遅れである。門川師範はじめ幹部会参加の皆さん、先週のお約束を違えて申し訳ありません。m(_’_)m