合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は、眞武館日立金属道場が閉鎖されて以来、合気道稽古の無い木曜日であった。

私が合気道を始めたヘック高槻（現アイランド高槻）スイミングスクールでの稽古日が毎週木曜日であったのでアイランド高槻道場が閉鎖後にやはり木曜日に稽古の無い日が続き、十数年を経て眞武館が始まって木曜日の稽古が再開されていた。

木曜日と言う日は、私の経験から言うと、習い事の教室日とされている事が多いようである。なぜなら、アイランド高槻道場時代には、英会話やその他の習い事をしようとしたときに教室日が重なっていて出来ないと言う経験が多かったからだ。

今、木曜日が空いている。

何かを始めたい衝動が・・・・・

いやいや、ここは家庭平和のためにしっかりと帰宅して家内孝行するのが他の趣味の為にも一番のようである。

また、今指導に燃えている武器技について、しっかりと理論武装するために研究する日に当てるというのもよいかもしれない。いずれにせよ、仕事と合気道以外に使える一日を有効に費やしたい。

本日は、撮りためたドラマ「臨場」数本と「おひさま」「あかんたれ」を見るために消化した。昨日に続いてカウチポテトでストレス解消の日とした。

当面は、この日をどうするかを考える日としてみるか・・・贅沢な悩みである。

本日は、合気道の稽古に参れませんでした。

合気道の稽古や指導は、仕事でのストレス解消に非常に役に立っており、最近の私の日常生活には欠かせない大切な糧となっております。

逆に合気道の世界でもストレスを感じる事はあります。自分の思う通りに自分の技量が向上しないことや道場運営上の問題、門下生の事。色々な心配事がありストレスが全く無いとは言い切れません。

合気道でのストレス解消は実は仕事場でまかなっております。

合気道にのめりこんで仕事を忘れ、仕事にのめりこんで合気道を忘れる。私にはあと、バイクライディングとコンピュータおたく、そして何でも来いの宗教があります。バイクライディングにのめりこむ時やパソコンに向かう時は他の事を完全に忘れております。

宗教と言うのは、守り本尊だと信じている不動明王の真言を唱え、真言宗ですので父の墓参りと、九文字真言を唱え、般若心経を唱え、毎朝出社時に会社のお稲荷さんに詣でる。

これもストレス解消のために行っております。

最近では、NHKのテレビ小説と昔のドラマ再放送の「あかんたれ」の録画を見ることもストレス解消となっています。朝の通勤時間に英会話のポッドキャストを聞くこともやはりそうなのでしょう。

多趣味は身を助けてくれているのかもしれません。

とい言うわけで、今日は合気道でストレス発散できませんでしたが、「おひさま」と「あかんたれ」で気分転換ができました。

そうそう、このブログもストレス発散の良い一助となっております。

本日は合気道至誠館市役所道場夜の幹部会の日でした。

市役所道場の方には、眞武館から二番弟子Ｓ木さん、七番番弟子Ｔ尾さんが参加いただけました。

Ｓ木さんは、来週月曜の２級昇級テストの準備を兼ねての出稽古のようでした。最近眞武館の一般稽古では基本技ばかりの稽古となっているので、二級昇級試験課題の技の稽古が疎かになっており申し訳無いばかりです。

ただ、基本の捌きや基本動作の延長線上にいずれの技もあるのですから、落ち着いて技をこなされれば問題無いと思います。是非、来週は頑張ってください。

夜の幹部会は、いつもの居酒屋「居心伝」が大人数となった９名が入りきらないとの事で「天狗」に会場変更いたしました。最近は夜の幹部会への参加者が非常に増えているようです。

幹部会では大阪府合気道連盟のお話や、万川師範、（財）大阪合気会のお話で盛り上がりました。

本日、とうとう今年の稽古日数が１５０日に達しました。今年も合気道三昧の日々を満喫できております事を感謝します。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３２４時間／１５０日）

本日は、合気道眞武館島本道場の稽古日でした。

参加者は、一番弟子Ｋ藤君、二番弟子Ｓ木さん、四番弟子ＴＪさん、七番弟子Ｔ尾さん、十番弟子Ｍ岡君、十三番弟子Ｕ道さん、関大合気道サークルＮ山さんでした。

本日も体の転換の基礎動作から時間を掛けて型作りを入念に行いました。入り身転換術としての体の転換は、最初に習う合気道の基本であり、奥義でもあるためその約束稽古としての理合いと共にきっちりと身に付けて頂かなくてはなりません。

続けて相半身横面打ちに対して、内転換により相手の気を自己の入り身転換による円転する気と気合わせ、気結びして受けを十分に導き、動かし、腰を反転して相手を大きく崩す稽古を致しました。

ここから小手返し、回転投げ、入り身投げ等に技を展開していくのですが、本日は四方投げに気を導く技法を稽古しました。相手を引っ張るのではなく、横面打ちに来る受けの気の流れを上手く導き、相手の反射によって大きく受けが動かされる醍醐味を体現いただきました。

簡単にこの様な技法が出来る方と出来ない方が居られますが、何事も目標を持って色々と工夫いただくことも大切です。手本を示して後は上手く出来るように導くコーチングしか出来ません。体得するのは門下生の皆さん自身ですから。

皆さんが自分なりに工夫をこらされ、悩まれておられるのが手に取るように分かります。私自身も悩みながら合気道の道を歩く一人であるのですから。皆さんの悩み解決の一助となれば幸甚です。

さて、昨日見つけたソフトマットについて門下生の皆さんにお話し、水曜日に稽古日を移したいというお話をしましたところ、全員水曜日の都合は大丈夫との事でしたのでなるべく早い段階で水曜日の稽古日を設定したいと思います。

来週は二番弟子Ｓ木さんの二級審査、Ｍ岡君の五級審査です。再来週にＴＪさんも五級審査を行うことになりました。皆さん頑張ってください。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３２２時間／１４９日）

本日は、眞武館島本道場での武器技講習会の日であった。

１７時４０分頃に町立体育館に入り、２４畳の畳を敷き詰め、１８時を過ぎたが誰も来ない。そこで自主練を行ってみた。木剣での正面打ち素振り左右５０本ずつ、杖での左右切り替えし横面打ち素振りを左右５０本ずつ。

抜刀からの正面打ち、連続で後正面切り替えし打ち、血振りと納刀までの型作りの稽古。

抜刀から正面打ちの理合いでの相半身交差持ち一教押え込みについては従前から解説しているので、上記の抜刀から正面打ち、切り替えしての後ろ正面打ち、血振り、納刀の流れと理合いで一教押え込みから呼吸投げに展開する理合いの流れを確認しながらの型作りを行った。

１８時２０分頃に七番弟子Ｔ尾さんが来られたので、この理合いでの抜刀の型を一緒に稽古していただいた。

Ｔ尾さんと道場日誌を確認していると、とある団体が利用器具の欄に柔道場でマットを使用と書いてあるのを発見した。体育館を管理される体育協会の方にお願いして体育館の倉庫を確認させて頂いたところ、一階柔道場の倉庫に厚さ１０ｍｍのマットが３０枚あるのが判明した。

これさえあれば二階の剣道場でも合気道の稽古が出来る。二階へ持ち上がっても良いとの事なので二階剣道場の空いている曜日に稽古が可能となるので門下生の皆に確認して稽古日を設定することにした。

そうこうする間に二番弟子Ｓ木さんが来られたので本日の稽古を開始した。

準備体操に続けて、いつも稽古前の準備としておこなっている杖を用いた手首の鍛錬と杖回しに引き続いて正面打ちの型を入念に練習いただいた。

そこから型の確認を行いながら横面打ち、逆横面打ち、正面打ち前後切り替えし、横面打ち左右切り替えし、正面打ち八双返し、正面突き、回し突き、後突き、後突き下段返しを左右１０回づつ素振りし、三十一式杖型を稽古した。

その後、二級昇級試験を受験されるＳ木さんの強化練習を行い、最後にＴ尾さんと二人で最初に行った抜刀型と相半身交差持ち一教押え込みから呼吸投げの稽古を行って本日の武器技講習会の稽古を閉めた。

夏休み中の日曜の夕方の稽古なので参加者が少なかったが、眞武館の門下生には是非とも参加いただきたい。徒手技に繋がる杖や剣の理合いの習得が必ず上達に繋がると確信している。私自身も発展途上ではあるが、色々と工夫をして合気道の道をまい進していきたい。

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（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３２０時間／１４８日）