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今年に入って、朝風呂派をやめて、就寝前に入浴するように生活リズムを変えました。そのおかげで、目覚めたときにはお肌がすべすべで、こんなにも肌の調子が変わるのかと約30年ぶりの就寝前入浴の効果に驚かされている今日この頃です。

朝の起床時間は4時50分のままですので出社時間が30分ほど早まり6時15分には自席に着く事が出来る様になりました。

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私共、合気道「眞武館」道場の活動の場である大阪府三島郡島本町は、ウィスキーで有名なサントリー山崎工場の所在地でもあります。

NHKの朝ドラ「マッサン」でもご存知の方は多いかとは思いますが、三川合流の地であり、冬場は天王山越えの北風により寒さ厳しい地でもあります。

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20170115惟人 20170113日奈乃昨日来の大雪で、舞鶴の孫惟人君も高槻の孫日奈乃ちゃんも生まれて初めての積雪に大興奮だったようです。それぞれの家の前に雪だるまを作った画像が目を楽しませてくれました。

今朝も5時代の高槻の自宅近辺は道路が真っ白な状態で多少凍結しておりました。自家用車で道を選びながらJR高槻駅まで無事到着しましたが、家内は自宅までうまくたどり着けましたでしょうか?

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昨夜は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での合気道指導日でした。

昨日の稽古参加者は、T尾さん、M田さん、M田さん、I田さん親子3名でした。少年部を含めビギナーの方が多かったため、表題の通り、「入り身転換」について、じっくりと腰を据えた基礎稽古としました。

«入り身転換(20170112)»の続きを読む…

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昨夜、深夜に風呂場で散髪をしました。ここ25年ほど、散髪は自らの手で行って参りました。昨夜も「スキカル」を片手にすっきりさせました。

少々短く刈り込みすぎ、両耳の後ろ辺りが短く刈り込みすぎて虎刈り気味ですが、年齢も年齢ですのでそれほど気になりません。

どちらかと言うと頭頂部の薄くなった部分をカモフラージュしてくれるのでちょうど良いのかもしれません。(笑)

«散髪(20170111)»の続きを読む…

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先ほど、このサイトのプラグインのアップデートに失敗しました。「信念」のページなどのサブページが見られなくなったのですが、何とか古いバージョンに戻して修復しました。いかがでしょうか?

修復に時間がかかったため、本日は、以前投稿した「信念」のページの記事を別途FaceBookとTwitterにあっぷしてお茶を濁しておきます。申し訳ありません。

入り身転換反射道の入り身

見切りの稽古

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先ほど、去年の年末と同様に通勤電車がJR高槻駅を出たところで「ビービービー」と言うけたたましい警告音と共に急ブレーキをかけて緊急停止をしました。

前回は目の前でご婦人が昏倒されたので、私が緊急停止ボタンを山崎駅で押したのですが、今回は乗っていた列車の前を人が横切ったようです。駅をでてまだ、三分の一車両もプラットホームを出ない加速途中での急ブレーキでした。

外を眺めていると西武ショッピングモール側の保安通路を真っ黒なコートを着た男性が寒そうに自らの両肩を抱いてうつむき加減でトボトボと寒そうに歩いて、プラットホーム裏の駅ビルとの間に消えていきました。「この男か?」とも思いましたが、保安員かもしれません。

«またも緊急停止(20170110)»の続きを読む…