一教正面打ち基本動作(20151019)

昨夜は合気道「眞武館」島本道場での合気道指導日でした。

稽古参加者は、至誠館からM渓さんが参加いただけ、眞武館門下生としては、五番弟子T尾さん、六番弟子M野さん、八番弟子T野君でした。

昨夜の稽古は、先週土曜日の古曽部防災公園体育館合気道教室での稽古とほぼ同じ内容とし、「一教正面打ち基本動作」を中心に稽古致しました。

木剣素振りで十分に一教正面打ち基本動作のイメージ作りをして徒手技に臨みます。

昨夜の稽古内容は以下の通り、

  1. 準備運動
    1. 杖を用いた手首の鍛錬
    2. 杖回し
    3. 杖捌き
    4. 木剣素振り
      1. 正眼の構えからの正面打ち
      2. 脇構えからの正面打ち
  2. 三十一式型杖
    1. 取り
    2. 受け
  3. 三十一式組杖
  4. 一教正面打ち基本動作による理合の稽古
    1. 杖による一教抑え込み
      1. 合気崩しの会得
    2. 相半身交差持ち一教
      1. 杖による合気崩しの応用
    3. 木剣による脇構えからの交差持ち一教
      1. 合気崩しと一教正面打ち基本動作の融合
    4. 相半身交差持ち一教
      1. 徒手技での合気崩しと一教正面打ち動作による理合の体現

最後は稽古時間の関係で眞武館名物の早回しでの稽古となりましたが、秋の涼しい体育館での稽古でしたので汗だくにならずには済みました。

最後に11月5日木曜日のふれあいセンター道場の稽古が、私もT尾さんも東京出張で参加者も少なそうなので6日金曜日に稽古日を振り替えても良いか確認させていただきました。

皆さんその方が都合がよいとの事でしたので本日家内に仕事帰りにふれあいセンターに寄ってもらって変更手続きを行うことにしました。昨日の正午現在の島本町のサイト情報ではまだ空きがありますので大丈夫だと思いますが、決定すれば門下生の皆さんに連絡させていただきます。

では、週末の公益財団法人大阪合気会の演武会を楽しみに本日も頑張ってお仕事に励みましょう。

2015年の 本日迄の稽古時間/稽古日数=350時間/117日

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。