合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

昨日も合気道「至誠館｣市役所道場で代稽古での合気道指導でした。

昨日も１９名もの方々が稽古にお集まり下さいました。至誠館道場での代稽古はこれで５日目になりますが、いずれも１８名から１９名と毎回多くの門下生の方々がお集まりいただき、至誠館道場は大盛況です。

我が合気道｢眞武館｣道場からも昨日も三番弟子ＴＪさんと五番弟子Ｔ尾さんにおいでいただけ、こちらの方も毎回２名の方が連日稽古においでいただいており、眞武館や古曽部防災公園での稽古と合わせるとほぼ毎日顔を合わせております。

稽古熱心な門人たちばかりで至誠館、眞武館とも頼もしい限りです。

さて、昨夜も合気道の基礎動作と基本技の稽古に終始致しました。

昨日は「座技」の稽古をメインとして、同じ技の立ち技と座技を交互に行うことで技の理解を深めていただきました。

先ずは立ち技のための合気道基礎動作の稽古として「正面打ち」動作そのものや「網代歩き」と「正面打ち一教」での「見切り｣と「気結び｣の稽古を行っていただきました。

その上で、これらの基礎動作をベースとした「相半身正面打ち一教固め」の稽古としました。

ついで「膝行」と「膝行｣での「網代歩き｣と「正面打ち動作｣の基礎動作の稽古を行っていただき、これらをベースとして「座技正面打ち一教固め」の稽古を致しました。

二つ目の技としては「逆半身肩持ち二教固め」の稽古とし、それぞれ「立ち技」と「座技」で稽古を行っていただきました。

「膝行」での「網代歩き｣に皆さん手を焼かれたようですが、稽古が進むにつれて上達されるのが見て取れ、非常に良い稽古になったと思われます。

高槻市役所地下一階リハーサル室は非常に暖かく、いつも汗だくになっての稽古となります。この日も大汗をかいての稽古となり、稽古後の雨の中の外の空気が新鮮に感じました。

さて、本日も同じ稽古場での代稽古です。今日は仕事の方も全本部長役員と全部長の前でのプレゼンテーションが待ち構えております。

それまでも会議で予定はびっしりと詰まっておりますのでこれから準備をいたします。

本日の稽古を楽しみに仕事の方も精一杯頑張りたいと思います。

２０１５年の 本日迄の稽古時間／稽古日数＝１１８時間／４２日