合気道「眞武館」ふれあいセンター道場

昨日は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での稽古指導日でした。

老犬ソックスの状態が悪く、家内は仕事を休んで一日看病しておりましたので、昨日は早めに会社を辞して一旦帰宅してソックスの様子を見てからSLKを飛ばしてふれあいセンターに参りました。

なぜかこの日のSLKのナビは調子が良く、最後までしっかり案内してくれました???

ふれあいセンターに着くと一番乗りでした。十五番T野君が続いて現われたのですが、皆勤賞一番乗りの記録を又破られたと残念がっていました。

ソックスの方は万全ではありませんが、幾分元気を取り戻しているようです。

家内は心配して今日も仕事を休むそうです。

ふれあいセンター道場での稽古は最初に体の転換をじっくりと行っていただきました。30分近くを体の転換と気合わせ、気結び、気納めの理合の稽古で汗をかいていただきました。

その後、肩持ちに対する技の展開で稽古を行い最後に天地投げで締めくくりました。

この日の稽古は全て受けの直線的な攻撃の気の流れを大きな入り未転換による自身を中心とした球転する気の流れに巻き込み、気合わせ、気結びして技となす稽古です。

受けを引っ張ったり無理やり導こうとせず、自然体でこころ穏やかに入り身転換して、その結果として、当たり前のように受けが自身の動作に巻き込まれる事が肝要として稽古頂きました。

帰りもSLKを飛ばしてすがすがしい気持ちで帰宅しましたが、小ぬか雨だったので土日は洗車を行わなくてはならないでしょう。

昨夜の稽古参加者は、六番弟子T尾さん、八番弟子N田さん、九番弟子M野さん、十一番弟子T玖君、十二番弟子Y里君、十四番弟子Sちゃん、十五番弟子T野君、十七番弟子杏奈ちゃん、至誠館からINI君でした。

2014年の本日迄の稽古時間/稽古日数=223時間/77日

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