合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

土曜日は午前午後を通しての高槻市民公開合気道教室の日でした。

午前中は高槻市立総合スポーツセンター体育館、午後は高槻市立古曽部防災公園体育館です。梅雨の中、この日は朝からバイクではなくＳＬＫにて出撃しました。

バリアリーフをたたんでオープンカーモードで芝生の体育館迄、夏ではあっても曇り空で涼しい朝の空気を感じながら体育館に参りました。

バイクとはまた一味違う感覚です。

午後の古曽部での稽古には六番弟子Ｔ尾さん、至誠館からＴ居さん、Ｋ藤さん、Ｍ田君、Ｈ本さん、ＩＮＩ君、教室生のＮさんが参加くださいました。

来週は公益財団法人大阪合気会の夏合宿で午前午後とも教室がお休みです。

また、月曜日も島本町立体育館の休館日でお休みですので、この日はみっちりと稽古いただきました。

非常に湿気が多く、不快指数の高い日で有った為、稽古中は汗がたっぷり出ます。

帰宅後すぐに体重を測ってみると一週間で４Ｋｇも減量しておりました。母が亡くなって以来、ずっと動き回っており、又、ＳＬＫが参ってからは週末には必ず手洗いとガラスコーティングを続けており、ここ三週間は庭木の剪定にも大きな労力を使っておりますから、その成果なのでしょう。

昨日の日曜日には、再度家中の庭木の手入れと、手付かずであったガレージの上の花壇のぺんぺん草も大量に三時間かけて撤去致しました。

先だって伐採したヤマモモの2メーター以上ある枝も十数本３０センチ程度に電動チェーンソーで切りそろえました。

おかげで日焼けして昨年の夏に苦しんだアレルギーの痕跡も何とか目立たなくなりました。日焼け効果で肌の調子も良くなった様です。

さて、次の土日は奈良での夏合宿です。今週一週間がんばって合宿に臨みたいと思います。

２０１４年の 本日迄の稽古時間／稽古日数＝２２９時間／７８日