合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

今年に入って、朝風呂派をやめて、就寝前に入浴するように生活リズムを変えました。そのおかげで、目覚めたときにはお肌がすべすべで、こんなにも肌の調子が変わるのかと約３０年ぶりの就寝前入浴の効果に驚かされている今日この頃です。

朝の起床時間は４時５０分のままですので出社時間が３０分ほど早まり６時１５分には自席に着く事が出来る様になりました。

本日は、昨夜帰宅が遅くなったので久しぶりに朝の入浴となりました。やはり朝の慌ただしさに歴然の差があります。大慌てで家を出て駅に急ぎ、階段を猛ダッシュで駆け上がってやっといつもの列車に間に合いました。

「疲れました」の表題はこの事ではなく、昨日は前述の様に社を出るのが２１時半頃になりましたので社に１５時間以上いたことになります。

その間、ほとんどが会議でした。残り帰宅前一時間ほどは、会議によりチェックできなかったメール等の閲覧や電子承認や発注書や契約書への部調印捺印などの事務処理でした。メールは毎日２００通ほど参ります。特に最近は超大型案件のシステムのテスト期間でもあり、その報告等が山ほど参ります。

年末から新年にかけて引き続くこのような多忙さに流石に疲れました。昨夜は夜１１時前の遅い夕食後にいつの間にか炬燵で気絶したように寝てしまっておりました。一旦目覚めて歯だけはブラッシングしてパジャマに着替えて布団に潜り込みましたが、３時間半ほどでの起床です。

本日も超多忙な一日で、重要案件の会議も山積みです。明日の合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での合気道指導を楽しみに今日と明日を頑張って切り抜けたいと思います。

それにしても疲れました・・・