土日の事(20160213-14)

この土日のお休みは、いつものように高槻市合気道連盟主催高槻市立芝生総合スポーツセンター体育館での合気道教室での合気道の稽古から始まりました。

五番弟子のT尾さんは、連休を利用して四国の道後温泉への家族旅行に参られておられます。

午後の古曽部防災公園での合気道教室がお休みですのでちょうどよい機会だったようです。

私の方は、午前の稽古後は、古曽部教室がない事を良い事にカウチポテトで嫌と言う程転寝を致しました。

日頃の寝不足を家内と共に大いに解消致しました。何せ毎日12時前後に寝て、4時50分には起床しておりますのでいくら年を取ったとは言え、どこかで寝だめをしないと身体が持たないようです。

 

日曜日も、結局家内とカウチポテトを決め込み、夕方から長男一家とイオン高槻店へ出向きました。長男一家が参りますまでの間はiPhoneに溜まりにためた画像をプリントアウトしておりました。約100枚近い画像をフォト用紙に印刷しました。次は永らく行っていなかったフォトアルバムの整理をしなくてはなりません。

イオンへは先週家内と一緒に参って購入した私の背広を頂きに参りました。最近はずっとオーダーの背広を着用しておりましたが、久しぶりの既製服です。

高額のオーダー服を昨年購入したのですが、イタリアン高級生地が一か月で穴が開いて、それを修復してもらってもまた、ひと月あまりで穴が開いてしまったので、今回は既製服にしました。

会社ではユニフォームを着用しておりますので片道約30分、電車に座っているのは約10分の通勤時にしかお尻が椅子等に触れる機会はないのに、二度ともお尻の同じ部分が擦り切れてしまいました。

高額なのでこれではたまったものではありません。

20160214イオン四六時中にて背広を受け取った後は、イオンのレストラン「四六時中」で孫と一緒に食事をとりました。

FaceBookには、チェックイン時に画像を送っておりますが、再度掲載しておきます。

さて、本日は合気道「眞武館」島本道場での稽古指導日です。

和魂塾からK下さんが出稽古にお出でいただけるとの事です。よろしくお願い致します。

さあ、今日も夕方の合気道の稽古を楽しみに一日お仕事を頑張り抜きたいと思います。

では、みなさん今日も元気にがんばりましょう。

2016年の 本日迄の稽古時間/稽古日数=49時間/18日

  1. カウチポテトだけだと益々太りますので、最近はワンダーコアで朝夕に腹筋強化にがんばっております。昨日はジーンズのお腹の部分にこぶし一個入るようになりました。(^o^)/

  2. カウチポテト!
    良いですね(^ー^)b

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