合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は、先週の月曜日が島本町立体育館の休館日であった為、２週間ぶりの町立体育館での眞武館稽古であった。２週間も経つと本当に久しぶりと言う感じがする。

さて、表題の「結びの体現」であるが、先だって２月３日の「合気道基礎稽古」の記事にも記載しましたが最近続けている、自作の木製短刀を駆使しての短刀取り稽古を本日も行った。

眞武館では、柔軟体操と「体の転換」を行った後、「氣の養生」運動として「交差持ち一教押え込み」を必ず行う事にしている。ここまでが準備運動である。この「交差持ち一教押え込み」の技を取りが短刀を逆手に持って、その腕を受けが交差持ちにとりに行く。これを受けの腹を切るように逆手にもった短刀と共に体捌きを行い、首根っこを切りに行く形で一教押え込みの動作を行う。

この、逆手持ちの短刀で受けの腹を切る動作を取らせる事で押さえに来る受けの手と取りの手がぶつからない動作に導く事が出来る。徒手で行うとあれほどぶつかる方向に無意識、あるいは条件反射的に動いていた動作が、腹を切ると言う意識を持たせる事でぶつからない動作に変わる。

また、首根っこを掻ききる様に逆手持ちの短刀を持った手を返しながら押え込む事で、徒手であると受けの手を握りに行って、ぶつかっていた動作が、これまたぶつからない動作と、受けの手を握らずに結びによって導く事を自然と行えるようになる。

門下生達には、押え込みの際に相手の手を握らずとも短刀を持った手に受けの手が結びによって手が外れないで押え込むままに導かれている事を実感するように指導した。短刀逆手持ちでの稽古の後、再度徒手技で交差持ち一教押え込みを行って、同様に結びによる押さえを体現していただいた。

この後、短刀による正面突きに対して内転換から、短刀を下回しに外して小手返しに導く稽古を行ったが、時間一杯で整理運動をするゆとりも無いまま二時間の稽古を終了した。

殆ど準備運動に終始してしまったが、この気の養生をしっかりできるようにして体捌きとぶつからない動作、氣結びの基礎動作を体得していただきたい。

本日は、二番弟子Ｓ木さん、四番弟子ＴＪさん、六番弟子Ｈ本君、至誠館・関大合気道サークルＮ山さんの四名が参加してくださった。常連の一番弟子Ｋ藤君、七番弟子Ｔ尾さん、八番弟子Ｍ井さんの欠席が続くのが寂しいが、そろそろ全員がまたそろう頃が来るので待ち遠しい。

この記事を読み返してみたが、２月３日に書いた事をくどく重複して書いている。歳を取ったのだろうか？

いや、単に最近こだわっていると言う事なのだとしておこう。合気道にこだわりは禁物「こだわったらあかん」と門川師範にお教え頂いている。ちょっとこだわりすぎの感がある。いや、逆に私は「こだわったらあかんに」こだわりすぎなのであろうか・・・・(^^;

「我を無くす＝こだわりを無くす」なのであろうと現在は師範のお教えを理解している、一時期こだわりを持ち、そしてそのこだわりを消化して無に還す。このような気持ちでしばらくは、この稽古にはこだわりたい。

（２０１１年３８日目の本日までの稽古時間／稽古日数＝５６．５時間／２４日）

本日は、(財）大阪合気会の指導者研鑚会であった。この研鑚会は(財)大阪合気会傘下道場の道場長、もしくはそのサブとなる高段者が集って普段指導する自道場ではなかなか出来ない自己研鑽を行う場として基本二ヶ月から数ヶ月に一回の割合で執り行われている。

今回は四十数名が集ったが、道場長クラス(二階組）とサブクラス（三階組）に分かれての勉強会となった。私も前回から道場長クラスの仲間入りをさせていただいているのだが、道場長クラスは私とは比べ物にならない我が師門川師範はじめベテランの先生方ばかりなので、これまでの三階のサブクラスでもなかなか大変な勉強会だったが二階では私などは子供扱いである。殆ど私の技が効かない。まだまだ修行が全く足りない事を痛感させられる。

普段道場でえらそうな事を言っていてもこの場で通用するようにならなければ指導者としてはまだ一歩も踏み出せていないし、本物ではない。「頑張らなくては」と、謙虚な気持ちで稽古出来た事が一番の収穫かもしれない。

昨日、稽古時間について「上には上が・・」という記事を書いたが、稽古時間どころか合気道そのものの研鑚においても「上には上がおられる｣のである。常に謙虚な気持ちで研鑚することが如何に大切なのかを改めて心得させられた。教える事は学ぶ事であり、死ぬまでが修行である。ここ二年間、指導者研鑚会は皆勤賞なので今後も欠かさず参加したい。

指導者研鑚会の後は、懇親会で色々な先生方とお話させていただき、おいしいお弁当を頂いて帰宅した。懇親会では今回四段に昇段した至誠館のＴ橋先生や、Ｏ先生を始めとした昇段者への印可状の授与も行われた。

帰宅後に大変な事が発生した。普段はサブノートとしてＡＳＵＳの「eee PC701SD」を使っているのだが、高速化のためにこれまでシステムを随分といじって改造してきた。ところがここ数ヶ月非常に動作が遅くなり、プチフリーズを良く起こすようになった。そこで更なるシステム改造をと取り組んだのだが・・・・・午後１０時前に起動時にブルー画面が・・・・起動しない。えらい事である・・・

仕方が無いので外付けのＤＶＤドライブをつないでシステムをイニシャライズした。

なんと・・・・これまでの改造時より起動も動作も数倍速くなった・・・・いじりすぎ・・・・(^^;

こんな事なら早くイニシャライズすればよかった。とはいえ、今後の事もあるのでこれまで駆使した高速化の手法を全て初期化と同時に講じておいた。これはこれでかなり早くなったが、どこかで設定がおかしくなっていたのであろう。２月１５日にはじまるケーブル・ブロードバンドのＪＣＯＭ供給のwifiMAXにそなえて、この古くなったネットパソコンを復活させなければならない。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝５４．５時間／２３日）

今日は今年に入ってはじめての７時間稽古の日となった。仕事が忙しくてなかなか参加できなかった土曜日の芝生体育館での合気道教室にやっと参加できた。朝９時からの杖の指導も年末以来だ。

Ｎ山さん、Ｔ居さん、Ｋ上さん、Ｓ田さん、Ｎ村さんが杖の稽古に参加していただけた。Ｋ上さんも今年初めての芝生体育館だったそうだ。体育館の寒さを吹き飛ばすように杖の素振りを入念に気合を入れていただいて稽古した。２０分近くの連続素振りで大汗をかく事が出来た。

１０時からの門川師範による一般稽古でも汗を十分にかき、午後に備えた。

１３時丁度に古曽部防災公園体育館に入り、ここでも入念に杖・剣の素振りを気合と共に行なった。至誠館のＴ居さん、伊賀上野に転勤になったＭ島君、高校生のＫ藤君、Ｏ本君、久しぶりの関大サークルＯＢのＭ田君、同志社のＮ村コーチ、Ｋ藤さん、松坂屋道場のＩ東さん、六番弟子Ｈ本君と私の１０名での稽古となった。参加人数が二桁になるのは久しぶりである。

一対一の稽古を中心に杖取り、剣取り、短刀取りと徒手技を交えて、其々の観点や理合いから同じ技を比較検討する手法での稽古を行なった。最近ではこの稽古法に自信が出てきた。合気道の理合探求に非常に有効だと思う。しばらくはこの手法を信じて理合探求にのめりこみたい。

さて、タイトルの｢上には上が・・・」であるが、今日は７時間稽古でたっぷり稽古したのだが、上には上が居て、伊賀上野に転勤になられた関大合気道部元主将のＭ島君だが、古曽部での稽古が終わって、並んだバイクで帰宅準備をしながら会話をしたのだが、これから伊賀上野に帰るとの事。ただ帰るだけではなく、１９時の稽古に間に合うので名張市の道場の稽古に参加するとの事。上には上が居るものである・・・・合気道好きも極まった感がある。

さあ、明日は待ちに待った(財)大阪合気会での指導者研鑽会である。７時間稽古の疲れを出さない様に、帰宅と同時に入浴し、明日に備えた。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝５３時間／２２日）

昨日は節分だった。会社の食堂でも豆まきの豆が副食についており、帰宅したら恵方巻きが用意されていた。その前日は二男の誕生日で今年で２１歳になってくれた。早速自動車保険やバイクの任意保険の年齢制限を無制限から２１歳以上にあげた。思った以上に返戻金の金額があった。これも福は内の巧妙であろうか。

今日は至誠館の金曜日市役所道場の稽古日であった。最初は人数が少ながったが、最終的に１５名ほどでの稽古と也、至誠館の復活振りが本格的になったようだ。久しぶりに七番弟子Ｔ尾さんの姿も現れた。

さあ、明日は今年初めて芝生体育館での合気道教室への参加となり、また、午後に古曽部の教室もあるので、これまた今年初めての７時間稽古となる。今から楽しみである。

明後日の日曜日は(財)大阪合気会本部道場での指導者稽古もあり、楽しみな週末となる。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４６時間／２１日）

本日は、眞武館日立金属道場の稽古日でした。

七番弟子Ｔ尾さんが出張でお休みであり、三番弟子Ｔ田さんも地域の催事の委員となられたので４月までは休会、しばらくお手伝い頂いたＩ東さんも、本来の高槻松阪屋道場に戻られ、眞武館の稽古になかなか人が集まら無くなりました。

今日も最初は六番弟子Ｈ本君と二人だけのスタートとなり、いつもの二番弟子Ｓ木さんが準備体操の途中から参加で３名での稽古となりました。

眞武館の稽古では、ヘック高槻道場、後のアイランド高槻道場時代に門川師範からご伝授いただいた門川師範直伝の準備体操を行っております。師範自体は今はこの準備体操は最近はされておられないのですが、私はこの準備体操が大好きで、この準備体操を毎稽古前に行いたくて遅刻しないようにヘックでの稽古に通っていた事もあり、眞武館以前も師範の代稽古や芝生体育館での杖教室の指導の際には必ずこの体操と、稽古後のこれも門川師範直伝の整理体操を欠かさず行ってきました。

そういえば本日はぎりぎりまで稽古に費やしたので整理体操は省いてしまいました(^^;

現在は、師範直伝の体操に船漕ぎ運動や気結び深呼吸を加えてはおりますが、基本的には師範直伝のままです。

今日はまた、少人数でしたので「体の変換」（入り身転換術）を時間をかけてじっくりと眞武館のやり方として伝授しました。△○□（イクムスビ・タルムスビ・タマツメムスビ）である「気合わせ、気結び、気納め」の理合いを掘り下げて説明し、その体現方法としての入り身転換呼吸法の手本を示し、３０分近くこれに費やしました。Ｓ木さんもＨ本君も見事に体現できるようになっていただけました。Ｓ木さんは非常に姿勢が良くなり、ご希望だった「華麗な技」も直ぐ手の届くところに来ています。Ｈ本君はこれまで基礎的なことを余りお教えできず、稽古日数も少なかったのですが、非常に飲み込みが早く驚かされます。稽古日数をこれからは増やされるそうなので先が楽しみです。

次に、体の転換についで眞武館式の準備運動として稽古開始時に毎回行っている「交差持ち一教押え込み」を取り（仕手)が短刀を逆手持ちした形で履修し、短刀を持った手の手首の返し方と徒手技時の手の返し方が同じであり、短刀を持って押え込むときには受けの手首をつかまず、押さえてきた手と結びを入れて、相手が離せない状況で押え込む事を体現していただき、徒手技のときも同じ理合いで受けの手をわざわざつかみに行かなくても押え込みが出来る事、短刀で相手の胴を切り、首根っこを切り下ろす動作が自然と受けの持ち手とぶつからない動きになっており、徒手技でも同じ軌跡と手の返し方でぶつからない押え込み技を体現できる事をじっくり伝授しました。

この後、最近頓着せずに稽古される方を多く見かけるようになった片手持ち小手返し等での掴まれた手の外し方と小手を返す小手返しの理合いについて小手の掴み方に始まる基本動作から事細かに段階的に伝授しました。

少数の稽古は、本当に時間と手を掛けてお教えできる点が利点ですが、出席されなかった他の門下生に同じ事をお教え出来る機会が余り無いので申し訳無い様な気もします。また、他の門下生が集まった際に再度この稽古は行いたいと思います。

これらの基礎稽古をじっくり行った上で、稽古回数と稽古時間を増やしていただくのが理想だと思っております。理想の通りにはなかなか行きませんが・・・

(財)大阪合気会の指導者稽古への招待を頂いておりましたが、出席の回答を失念しておりました。あわててメールでお詫びと出席させていただきたい旨をお伝えしましたが、毎日忙しいとはいえ、大事な事を忘れるとは・・・

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４４時間／２０日）