合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

日曜日のブログにごろごろしていたと書きましたが、どうやら体調がかなり悪かったようです。

最近は体力がついたためか熱があったり、多少体調が悪くても「なんかおかしいな」くらいの思いで終わってしまうことが多いのですが、今回は吐き気と異常な肩こりで頭痛がひどく、とうとう昨日は仕事を休んでしまいました。

先週、一週間家内が同様の症状で寝込んでいましたのでうつったのかもしれません。家内にはインフルエンザだのノロウィルスだのと茶化していたのですが、いざ自分がかかると結構苦しいものでした。幸いインフルエンザでもノロウィルスでもなく、夕方には体調は回復しましたが、二日間寝てばかりいたので身体が動きませんでした。 «人の不幸を笑う者は»の続きを読む…

今日一日はほとんどコタツでうたた寝しながらゴロゴロしておりました。

日頃の疲れが出たのか、全く何もする気がせず、ぐったり一日を過ごしました。

そのため、予定していたことが何も進みませんでした。ただただ、疲れていた体調が少しは休めることが出来たようです。こんなに怠惰な一日を過ごしたのは正月以来久しぶりです。

明日から又、忙しくストレスたっぷりの日々が始まります。今日のところは、静養させて頂きました。

メールの返事や道場の会計、仕事の課題など山積みのものも今日はほっぽりだしたままでしたが、なんだか気だるく、何もする気がしない一日でした。こんな日がたまにあっても良いのかもしれません。

さあ、明日からに備えて、少しだけ準備を始めます。

おはようございます。いよいよ週末です。今週も元気に乗り切る事ができそうです。一日頑張ってお仕事に励みます。

昨夜は、合気道の稽古の無い日でしたが、深夜まで仕事で部下の課長と共に職場に居残りました。課題になっている資料作りが殆ど進みません。頭の回転が・・・・

さて、「眞武館」と言う道場名のいわれにも記しておりますが、「剣化剣光を放てる」様に、道場では「常に自己の中心に剣を立てる様」指導しております。

合気道をはじめ、武道ではその姿勢を正す事を基本としますが、猫背等の悪い姿勢で稽古に臨む方もお見かけします。姿勢を正す様に指導される場面も多く見られますが、眞武館では姿勢を正す為に前述のように身体の中心に剣を立てて、剣化剣光を放つ意識を持っていただくように精神的な面から姿勢を正す様、指導いたしております。 «姿勢を正す»の続きを読む…