合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

先週の水曜日から喉が不調です。

私の周りにも喉の不調を訴える方が増えているように思えます。

黄砂とＰＭ２．５、花粉の影響でしょうか？

夜中に咳き込んで一時間毎に目覚めます。

道場での杖剣の稽古の折に気合を入れているのですが、これが不調の喉に拍車をかけるようです。

分かっていても稽古となると大声で気合を入れてしまいます。

仕事中はずっとマスクをしているのですが、それでも調子は戻りません。

月曜の合気道「眞武館」島本道場ではＹ里君の髪の毛が逆立つほど静電気が発生しており、稽古で受けに触れるたびに静電気の電撃が指先に感じられるほどでした。

この乾燥もここ二、三日続いているようで、天気予報でも春なのに乾燥注意報が出ていました。

喉にはこの乾燥が影響していると言う事もあるのでしょう。

今朝も咳き込みながらこのブログを書いております。

今日もマスクのうっとうしい一日となりそうです。