合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

一昨日、なれない家事をこなした為か、昨夜就寝前から頭痛が激しく、２３時前には床に就いたのだが深夜１時前に激しい頭痛で目が覚めた。

あまりにも頭痛が激しく耳鳴りも二種類、高いキーンと言う音と低いブーンと言う音が聞こえ、くも膜下出血かと恐ろしくもなった。

とりあえず後ろ首筋（うなじ）の辺りをカイロであたため、まぶたも蒸気保温の専用のカイロで温めて、かかりつけ医から頂いた頭痛薬を飲んでもう一度寝た。

一度三時半頃に少し楽になったもののやはり頭痛で目覚めたが、４時半に目覚めた時には頭痛は消えていた。

ただ、耳鳴りは消えておらず。まあ、高い方のキーンと言う耳鳴りは慣れてしまうほど以前から鳴っていたので違和感があるのは低音のブーンと言う方だけだで・・・・まあ、いずれ消えるだろうと考えた。

５時過ぎに寝床から起き出して、いつもの様に朝食を食して朝風呂に入ったところ、かなり肩こりが激しい模様。

原因は分からない。昨日は給与支給日のノー残業デーと言う事で部下達は早くに退社したので私も部下たちを見送ったあといつもよりは早めに帰宅してゆっくりさせて頂いたので肩こりの原因は不明である。

やはり一昨日の家事がたたったのだろうか？それほどの事はしていないのだが・・・

まあ、肩こりから来る頭痛と言う事がほぼ分かったのでよしとしたい。

今朝はあたたかく、コートやベストも全て脱ぎ捨てました。今週からは手袋やマフラーも脱いでいるので急激に薄着になった。

いよいよ季節の変わり目で春めいてきており、今日は一日雨模様のようだが気分は軽く明るい気持ちである。昨夜は何度も頭痛で目覚めはしたが、そもそも早くに就寝したので寝不足も無く今は快適そのものである。

昨夜の頭痛は本当になんだったのだろうか？

肩こりの名残が少し残ってはいるが・・・

まあ、元気なので今日も一日がんばろう。

今日、明日と夜は仕事で飲み会です・・・・

そのため、明日のふれあいセンター道場は五番弟子Ｔ尾さんに代稽古をお願いしております。

今日は少し文体を変えてみましたがいかがでしょうか？