暖かい?(20140130)

ふれあいセンター道場昨夜は合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での稽古日でした。

いつものJR島本駅からの島本町立ふれあいセンターまでの道程は雨上がり後のガスがかかって、湿り気や街路樹等の緑の香りも漂い、呼吸も非常に心地よい感じでした。街灯もぼんやりと傘がかかって緑の多い島本町は夢の中のような風情です。

ふれあいセンターの稽古場も私たちの前に稽古を行っていた少年少女によるダンシングチームの熱気の名残で暑いくらいでした。

廊下の窓を全開にして部屋の二つあるドアも全開にし、熱気を逃しました。

さすがに稽古を始めるときには寒くなりすぎると思われ一旦窓やドアを閉めたのですが、今度は我々の稽古の熱気で直ぐに部屋の温度は暖房を切ってあるにもかかわらず上昇したので又、窓とドアを全開にしての稽古となりました。

月曜日の島本町立体育館での稽古時の寒さが嘘のようです。

昨日の稽古参加者は四番弟子H本君と五番弟子T尾さん、九番弟子M野さんでした。

参加人数が少なかったので全員での稽古となりましたが、直ぐに順番が回ってくるので先に書いたように大汗をかいての稽古となり、非常に楽しい稽古となりました。

稽古の内容は以下の通り。

  1. 体の転換
    1. 前後斬り返し正面打ち体の転換
    2. 一人体の転換
    3. 二人体の転換
  2. 返し技による結びの稽古
    1. 正面打ち一教腕押さえ返し技の連続動作1
    2. 正面打ち一教腕押さえ返し技の連続動作2
  3. 気結び技の体現稽古
    1. 横面打ち気結び腕押さえ
    2. 正面打ち三教からの気結び技
      1. 回転投げ
      2. 腕押さえ
    3. 交差持ち気結び体の転換四方投げ

先に書きましたように少人数でしたので技数は少なかったのですが早回しで多くの回数をこなす事ができ、楽しく汗をかく事ができました。

充実した稽古に満足しながらふれあいセンターを後にしました。

2014年の本日までの稽古時間/稽古日数=32時間/13日)

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