合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

昨日は合気道「眞武館」島本道場での稽古指導日でした。

稽古参加者は二番弟子Ｓ木さん、三番弟子ＴＪさん、八番弟子Ｎ田さん、九番弟子Ｍ野さん、十一番弟子Ｔ玖君、十二番弟子Ｙ里君、十三番弟子Ｎ山さん、十四番弟子Ｓちゃんでした。

この日は会社の健康診断の日で朝からの絶食とバリュウム後の下剤のおかげで仕事の忙しさもあって大変疲れておりました。

この日の稽古内容は以下の通り、

1. 杖
   1. 杖を用いた手首の鍛錬
   2. 杖回し
   3. 杖捌き
   4. 杖素振り
      1. 正眼の構え正面打ち（左右）
   5. 三十一式型杖
2. 基本動作
   1. 膝行
3. 徒手技
   1. 正面打ち一教抑え込み
   2. 正面打ち一教抑え込み（座技）
   3. 正面打ち一教から三教抑え込み
4. 八番弟子Ｎ田さん二級昇級審査

上述のように最後にＮ田さんの二級昇級審査を行って昨夜の稽古を終えました。

さすがに二級の審査ですのでなかなかの出来で満足させていただきました。稽古参加率も高いので順調に進級されておられます。自信を持って次の一級審査への稽古に臨んで下さい。先に書きました疲れも吹っ飛びました。(^^)

２０１３年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３５５時間／１２３日）