合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は、９日間の盆休み明けの初出社日です。無事出社いたしております。

結局、気管支炎で会社を二日お休みして１１日間の長い休暇となりました。ほぼ１１日間寝ておりました。金曜日の眞武館ふれあいセンター道場の稽古指導をキャンセルし、土曜日の合気道教室も休ませていただきました。月曜日は稽古に参ったのですが、やはり体調が芳しくなく、帰宅後に熱と痰が出て、火曜の至誠館はお休みしました。水曜日は眞武館はもともと盆休みとして稽古休みにしておりましたが、金曜日の稽古には出ました。

１９番弟子となられる女性のＴＪさんが体験稽古に来ていただけました。入門いただけるとの事で無理を押して稽古指導に参りました甲斐がありました。土曜も午前午後の６時間に及ぶ合気道教室をこなしましたが、やはり日曜は寝込む事になりました。金曜以降はずっと寝ていた事と、ずっとエアコンに浸る毎日だったため身体が冷えすぎたのか本日もそうなのですが、目の周りが真っ黒にクマが出ており、体調が悪いのが一目で分かります。

結局墓参にも本日の出社を考えて参りませんでした。少しずつ体力を快復するしか手が無いようです。

目のクマは、ググッて見ましたら、腎臓が冷え過ぎた時に出やすいと言う事。そこで、金曜日の夜は腰にホッカイロを二枚貼って寝てみたところ、夏の暑いのにもかかわらず、非常に気持ちがよくぐっすりと眠る事が出来ました。やはりエアコンにあたり過ぎで腎臓まで冷えてしまったようです。

結局クマは解消できませんでしたが、本日は多少色は薄くなったようです。

今日一日お仕事をがんばって眞武館の稽古をこなして体調を整えたいと思います。

月曜日と金曜日、土曜日の稽古をカウントしておりませんでしたのでそれらのカウントを加えておきます。

（２０１２年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３１０時間／１２８日）