仕事を忘れる(20160625-26)

この土曜日は恒例の高槻市合気道連盟主催の高槻市民公開合気道教室での6時間に及ぶ合気道三昧の一日でした。

この日一日は、合気道三昧のお陰で多忙な仕事の日々を忘れる事が出来ます。最近は、短い睡眠時間も仕事の事を考えて眠れない事が多く、このままでは精神衛生上良くないと、極力プライベートと仕事の時間を切り分けて、プライベートな時間には仕事を忘れる様に努める事にしております。

その様な意味では、疲れきるまで合気道に打ち込める土曜日は、本当の意味でのリフレッシュにはなるのですが、その様な土曜日であっても結局夜は、寝付かれず、深夜二時ごろにはあきらめてケーブルテレビのオンデマンドドラマを見て、朝6時半まで書斎で過ごしてしまいました。

それから一時間ほど眠るとすぐに目覚めて、撮りためたビデオを見た後、朝風呂を浴びて、遊びに来る長男一家を待ち受けることになりました。

孫の日奈乃を連れた長男一家とジョリパスタで昼食を食べ、向日市のベビーザウルスで日奈乃ちゃんのおもちゃと、東舞鶴の次男のところの孫の惟人君のファーストシューズを買い求めて、ファーストシューズは舞鶴まで送りました。

その後、ダイソーで買い物をした後、長男一家と別れ、家内とコーナンで買い物をして、帰宅後、マイクロスイッチの接触不良で調子が悪くなった玄関チャイムの修理をし、何とか無事直すことが出来ました。近いうちにカメラ付きのチャイムに付け替えたいと思います。

おかげで、この日曜日は仕事から完全に頭を切り離す事が出来ましたので、昨夜は前夜の寝不足もあり、ぐっすりと眠る事が出来ました。

また、今日から新しい仕事の日々が始まりますが、絶好調で朝を迎えることが出来ました。

本日は合気道「眞武館」島本道場での合気道指導です。眞武館道場での稽古指導はこれまで通り続けますが、仕事から少し頭を引き離すために明日の火曜日から至誠館道場での稽古に復帰して、毎日稽古の日々に戻りたいと思います。

なかなか仕事で時間が思い通りに行かないかも知れませんが、無理をすれば何とかなりそうです。毎日稽古の日々に戻れたら、少しは気持ちにゆとりが出来そうです。上手く合気道と仕事を両立させて健全な精神状態を保ちたいと思います。

さて、この土日は公益財団法人大阪合気会の夏合宿です。我が合気道「眞武館」道場からも私とT尾さんM田さんが参加させて頂きます。これでこの土日も仕事から完全離脱する事が出来そうです。

それだけに今日一日の仕事を精一杯頑張って参りたいと思います。

2016年の 本日迄の稽古時間/稽古日数=220時間/71日

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。