昨夜は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場の稽古指導日でした。
稽古参加者は一番弟子K藤君と四番弟子H本君、九番弟子M野さんの三人でした。
逆半身体の転換からの変化技の稽古とし、
- 逆半身形手持ち体の転換側転入り身投げ
- 同腕がらみ腕押さえ
- 同入り身投げ(裏)
- 同三教固め
- 同回転投げ
- 天地投げ
と稽古を進めました。いずれの稽古も少人数での早回しで行いましたので蒸し暑い中、大汗をかく事が出来ました。
昨夜は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場の稽古指導日でした。
稽古参加者は一番弟子K藤君と四番弟子H本君、九番弟子M野さんの三人でした。
逆半身体の転換からの変化技の稽古とし、
と稽古を進めました。いずれの稽古も少人数での早回しで行いましたので蒸し暑い中、大汗をかく事が出来ました。
永久不滅.comのポイント交換でiPod miniを申し込んでから一ヶ月が経過した昨日、やっと手元に届きました。
実はケースとBlueTouth Keyboadが一体となったものをポイント交換と同時に買っていたので本当に待たされた感が強かったのです。
昨日は関東への出張だったので議事録記録用にWin7のネットブックを持って行ったのですが、間に合っていればと悔しい思いをしました。
使い慣れたiPhoneと同じ感覚で使えるところが気に入りました。
ここのところ公私共々本当に忙しい。忙しい事は何も無い日々よりも喜ばしい事でもあるのですが、昨夜も帰宅は10時を過ぎました。
最も困るのはそれからの夕食で、遅い時間に食べるのでどんどん太っていきます。昨夜からはチューインガム・ダイエットと言うのを始める事にしました。
合気度運稽古もなかなか参れませんので手軽に運動のできる器具も昨日届きました。ちょっと優れものですが名前を失念したのでまたいずれ紹介します。テレビショッピングではお馴染みの品です。
今日もこれから神奈川に飛びます。
仕事以外のメールのチェックもなかなか出来ない状況です。当然眞武館の事務仕事も溜まりに溜まっております。
とりあえず今日は一日関東ですのでそれをこなします。
とりあえず小豆島合宿の画像をアップしておきます。
時間のあるときに整理してレポートします。
日生港に朝5時おき7時半出発で9時半に到着しました。中国縦貫道は中国池田から名塩付近まで大渋滞でフェリーに遅れるかと思いましたが間に合いました。出発時は雨もやんでいましたが、三木SAで降り始めました。10:05分日生発11:10小豆島大部港着
昨夜は合気道「眞武館」ふれあいセンター道場の稽古指導日でした。
昨夜の稽古参加者は、一番弟子K藤君、二番弟子S木さん、四番弟子H本君、五番弟子T尾さん、十番弟子M田さんでした。
いつものように十分な体の転換の稽古の後、昨夜は体捌きの基本稽古から入りました。その上で体捌きと同期した上半身の基本動作の稽古を行い、「正勝吾勝勝速日」の理合いで触れる前から勝っており、触れられた時には勝負が付いている技の稽古としました。