合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

一昨日の「中秋の名月」である「１５夜の満月」に引き続き、昨夜は、「スーパームーン」を観察できる日でした。

今年最大の大きさの満月が観測できたわけですが、私は合気道「眞武館」島本道場の準備中に島本町立体育館の窓の外に大きな月を垣間見る事が出来ました。

カメラに収めようと合気道の稽古を終えてJR島本駅のプラットホームで気付いた時には厚い鰯雲にほとんど隠されて、雲の間からの月光で位置がわかる程度となっていてシャッターチャンスを二日続けて逃してしまいました。

稽古の方は、六番弟子Ｍ野さん、七番弟子Ｍ田さん、八番弟子Ｔ野君でした。

合気道指導の内容は、

1. 準備運動
   1. 杖
      • 杖を用いた手首の鍛錬
      • 杖回し
      • 杖捌き
2. 三十一式型杖
   1. 取りの型
   2. 受けの型
3. 四つの捌きによる正面突き二度突き小手返し
   1. 外々転換
   2. 外内転換
   3. 内外転換
   4. 内内転換

と、先週から続く稽古の復習と致しました。

この稽古は、多くの方に大好評のようで、この日も先週に続き、八番弟子Ｔ野君からは絶賛のお言葉を頂きました。

気持ちの良い稽古のお陰で、程よい疲れが出たのか、帰宅後は、夕食をとったあと、知らぬ間にいつものソファーで転寝をしており、転寝で終わらず、本格的に寝入ってしまい、気付けばiPhoneが四時五十分の起床のアラートをけたたましく奏でていました。

６時間半という私にしては長時間の睡眠をとれたので今朝はすっきり致しております。

さて、本日もお仕事の方は、目いっぱいスケジュールが詰まっておりますが、たっぷりの睡眠で体調も良いので朝から飛ばして行こうと思います。

では、皆さん、本日も頑張って参りましょう。

２０１５年の 本日迄の稽古時間／稽古日数＝３２２時間／１０９日