ソフトマット寄贈その後(20130729)

昨夜は合気道「眞武館」島本道の稽古指導日でした。

先週このサイトでご報告致しました様に、先週の月曜日に合気道「至誠館」の門川師範に暑い中を幾日も掛けて雑巾掛けして頂いたソフトマットを自ら運搬頂き、島本町立体育館にご寄贈頂きました。

当日は門下生に声を掛けて使用前に雑巾掛けをしましたが、かなり色落ちがあり、道着や袴に緑や黄色の色粉が付着しました。

これは以前同じく門川師範が高槻市役所に寄贈された新品のソフトマットの時も同様でした。

あれから一週間たったわけですが、体育館の管理者である島本体育協会の方にお聞きすると他団体の方々も喜んでご利用頂けたとの事であらかじめ色粉が出る事を了解頂き、わざわざ黄色い面を上にして利用するようにとの案内も作って頂けておりました。その為、色粉で汚れたと言う苦情は全く無かったとの事でした。

昨日は、濡れ雑巾での清掃は色粉を濡らして逆にソフトマットに再付着させている可能性もありましたので、早めに体育館に参り、緑の面に先ず掃除機を掛けてから黄色い面を上にして敷き詰めました。

幸い三番弟子TJさんが時間前に来ていただけたので二人でその作業をし、黄色の面で敷き詰めた後、再度全面を掃除機を掛けて仕上げました。

結局、これが功を奏して稽古後、若干の色粉の付着が道着や袴にあったものの前回とは比べようも無く気にならない程度の汚れ方となりました。

昨夜の稽古参加者は三番弟子TJさん、五番弟子T尾さん、十三番弟子N山さんだけでした。

N山さんは入門後初めて購入した道着で稽古参加されました。着付けの指導をさせて戴いて何時もの稽古に入りました。

昨夜の稽古は、

    1. 杖を用いた手首の鍛錬
    2. 杖回し
    3. 杖捌き
    4. 素振り
      1. 正眼の構え
        • 正面打ち
        • 横面打ち
        • 逆横面打ち
        • 正面打ち八双返し
      2. 八双の構え
        • 正面打ち
      3. 突き
        • 順突き
        • 回し突き
        • 後ろ突き
    1. 五孤の剣
    2. 禊の太刀
    3. 剣対剣(正面打ち棟押さえ正面打ち返し)
  1. 受身の稽古
    1. 前転受身
    2. 後ろ受身
    3. 後ろ回り受身
  2. 座技呼吸法

としました。

受身の稽古で三番弟子TJさんが目を回され、中座して見て取り稽古となりました。以前は乗り物酔いの薬を飲んで稽古に臨まれておられた事から考えると随分と成長されました。暑い最中ですので無理をせず途中で中座いただきました。

また、来月5級昇級試験受験の十三番弟子N山さんも受身の稽古であまり使わない脚の筋肉が筋肉痛を引き起こされ掛けたので最後は座技呼吸法を行いました。

盛夏となったこの時期は休憩時間をたっぷりとり各人水分補給を必ずされるように注意しながらの稽古としております。

稽古を楽しむ為にも無理をしない様に自分のペースで稽古をしていただければと思います。

体調が悪かったり、自分自身でおかしいと思われたら必ず遠慮なく申し出て休息をとるようにお願い致します。

特にこの時期は若干涼しいと思っても水分補給だけは必ずお願い致します。

(2013年の本日までの稽古時間/稽古日数=257時間/93日)

 

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