合気道 待ちに待った週末です(20191004)

今週は何故か非常に疲れました。週末が待ち遠しい程でした。なのに、明日の六時間にわたる 合気道 三昧の一日は疲れ知らずなところが勝手なものです。今朝も速歩と階段駆け上がりでの約15分の通勤途上の運動は欠かしておりません。もう二十年以上の日課ですが、転職後は徒歩の距離が長くなったので運動強化となりました。

明日は前述の通り、高槻市合気道連盟主催 合気道 市民公開教室が、午前10時より12時まで芝生町の高槻市立総合スポーツセンター総合体育館第二小体育室、午後は13時より17時まで高槻市立古曽部防災公園体育館サブアリーナにて執り行われます。市民以外の方や 合気道 未経験者、ビギナーの方々も大歓迎ですので是非お出でください。

さあ、今週最後のお勤め、元気に頑張ります。

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