合気道 ふれあいセンター道場(20190703)

昨夜は 合気道 「眞武館」ふれあいセンター道場での 合気道 指導日でした。毎週木曜19時からだった稽古日が今月から毎週水曜日の20時からに昨日から変更になりました。町立幼児園の耐震強化工事が完了するまでの期間、これまで稽古場として利用して参りました機能回復室が保育室として利用されることになった為です。

問題なのは、その工事の完了時期が不明とされていることです。暫くはこの状況が続かざるを得ないようです。(涙)

合気道 後ろ両手掴み

昨夜の稽古では、「後ろ両手掴み」からの技の稽古を致しました。勢いで技をなさず、受けの握り手としっかり結びをいれて「弓手」の理合いを大切にして技をなす稽古となりました。

まずは、とられた手をどうにかしようとせず、動かないものは諦めて、自由な身体を柔軟に動かして有利な位置で弓手を作る要領で身体を斜め後ろに後退させます。弓手による結びで軽く受けのしたに入ったところで自由に技を施します。決して力んではなりません。

脱力と抜きの稽古でもあります。

短時間の稽古となりましたがエアコンも適度に効いて気持ちよく稽古ができました。

お疲れさまでした。

2019年の稽古日数と稽古時間:65日/198

時間

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。