合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

昨夜は、合気道「眞武館」ふれあいセンター道場での合気道指導日でした。

稽古参加者は、五番弟子Ｔ尾さん、六番弟子Ｍ野さん、八番弟子Ｔ野君、十番弟子Ｇ輪さんと関西大学総合情報学部合気道サークルからＹ倉君とＡ坂君が出稽古にお出でくださいました。

関大の二人は、最近古曽部教室と共に眞武館の稽古に足しげく通って頂けております。

昨日はお二人にＬＩＮＥの眞武館のグループ登録をして頂くと共に、新規に立ち上げられた合気道サークルのウェッブサイトを拝見させて頂きました。

有難い事に我が眞武館の当サイトにもリンクを張っていただくとともに主なサークル活動の場として眞武館や古曽部教室をスケジュールに入れて頂いておりました。

昨日の稽古も基礎動作と基本技の稽古でした。内容は以下の通り、

1. 準備運動
   1. 天の鳥船運動
   2. 振り魂
   3. 前後斬り返し正面打ち体の転換
   4. 一人体の転換
   5. 体の転換
2. 基本技
   1. 逆半身片手持ち二教腕抑え
   2. 相半身交差持ち一教腕抑え
   3. 逆半身片手持ち二教入り身投げ
   4. 相半身交差持ち一教入り身投げ

いずれの基本技でも入り身転換反射道の理合で稽古をして頂きました。

また、△○□の理合や網代歩き、正中線を守ることなどの基礎動作と共に、イメージで技を組み立てるイメージトレーニングにも時間をとらせて頂きました。

稽古の終わりには初心者のＧ輪さんも合気道としての動作を身につけられ、基礎動作を繰り返し履修する成果があることが実感でき、最近改良した稽古指導方法に自信が持てました。

さて、来週の月曜の合気道「眞武館」島本道場は体育館が休館日のため、稽古はお休みです。いよいよ年末が近づいて参りました。

残りひと月あまりの日々をお仕事と合気道を両立させて頑張って参りたいと思います。

２０１５年の 本日迄の稽古時間／稽古日数＝３９２時間／１３３日