合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

昨夜は、会社から一旦帰宅して、十分休みを取ってから眞武館島本道場の指導の為、自家用車で島本町立体育館へ向かった。

やはりまだ体調が十分ではなく、頭痛がひどく、仕事を定時で切り上げさせて頂いた。朝が早い分、定時終業時間も早いのがメーカーの良い所でもある。まあ、めったに定時で仕事を切り上げる様な事は無いのだが・・・自宅で頭痛薬を飲んだおかげで道場に着く頃には、体調は回復していた。

稽古開始の１５分前に体育館に入ったのだが、既に珍しく二番弟子Ｓ木さんが着替え終わられて柔道場に待機されている。六番弟子Ｈ本君も更衣室から現れた。結局、本日は一番弟子Ｋ藤君、二番弟子Ｓ木さん、四番弟子ＴＪさん、六番弟子Ｈ本君、七番弟子Ｔ尾さん、八番弟子Ｍ井さん、十番弟子Ｍ岡君、十一番弟子Ｕ城さん、十五番弟子Ｔ浜さん、十六番弟子Ｎ田さん、関大合気道サークルＮ山さんの総勢１１名の参加であった。

自宅から自家用車で参ったので昨夜は杖７本と剣３本を用意した。最初に杖回しを行っていただき、合気道で大切な手首の鍛錬と柔軟運動を入念に行っていただき、杖、剣それぞれで正眼の構えからの正面打ち素振り、前後切り替えし正面打ち素振り、体の転換前後切り替えし正面打ち素振りと続けて、正しい正面打ちの基礎稽古を行っていただいた。

その上で帯刀して抜刀からの一教抑え込みの理合いを説明し、翁先生の道歌、

「敵人の走り来たりて打つ時は、一足よけてすぐに斬るべし」

が示す、一足一刀法（音無しの剣）の理合いでの一教抑え込みを示してこの稽古を相半身交差持ち一教抑え込みとして行って頂いた。体捌きにより一瞬で受けの正面を外し、網代で入り身しつつ受けを切り崩すのが本日の課題である。

この中で、武道では良く使われる太極図の説明を陰陽と攻防一体と言う観点から説明させて頂き、掴まれた導きの手一本だけでの攻防一体、これに合わせて肘を押し上げる反対の手との関係での攻防一体について説明し、攻防を一つの腰の動作で行うことから攻防は一体とならざるを得ない事を示した。

合気道は非常に合理的に出来ており、自然に動けば攻防は自然と一体となるものである。これがばらばらとなっているのは自分自身の身体の動きがそれぞればらばらであり、結ばれていないからであり、自己が内部で結ばれていない者は受けとも結ばれないのは自然の理である。先ずは自己の中身を結ぶ事から始めなければならない。正中線を守った攻防一体の動作がこれに通じるのである。

最近の眞武館は、全く休憩を挟んでいない。連続で２時間の稽古を行うが、全く苦情が出ない。門下生の皆の体力がついてきたのと、稽古を楽しんでいただけているのだと思う。熱心な弟子ばかりで非常にうれしく思う。

あっという間に時間が来て、最後に座技呼吸法をおこない、整理運動の後、稽古を終えた。

稽古後は体調も良く、明日からは完全に復調できそうである。

（２０１２年の本日までの稽古時間／稽古日数＝１１８時間／４７日）