合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は眞武館日立金属道場の稽古日でした。これで日立金属さんにお世話になるのも４回目となります。今日の参加者は、一番弟子Ｋ藤君、二番弟子Ｓ木さん、七番弟子Ｔ尾さん、九番弟子Ｔ尾さんの奥様、関大合気サークルＮ山さん、松阪屋Ｉ東さんと私の７名でした。

日立金属さんに向かうＪＲ島本町駅からの約１５分の道のりが非常に寒く、帰りはより寒かった為、行き帰り共、かなりの速歩で歩きました。特に帰りは、速歩のために防寒着を着ていない私にはＮ山さんを残して単独で速歩で島本町に向かわねば、風邪をひくほどの寒さで、速歩で歩く顔が痛いくらい冷たくなりました。

本日の稽古は、昨日の至誠館での横面打ちからの技の復習を行いました。また、Ｋ藤君、Ｔ尾さんに飛び受身、Ｔ尾さんの奥さんに前後の回り受身を指南しました。

寒い中でしたが皆さんしっかり稽古をこなしていただけました。特にＴ尾さんの奥さんは、まだ二回目にもかかわらず皆に遅れずに良くついてきていただいております。

Ｋ藤君やＴ尾さんの稽古熱心は変わらず続いておりますし、Ｎ山さんの気合もますます入って、堂々とした技を楽しんでいただけているようです。

Ｓ木さんも徐々に固さもとけて、稽古を楽しんでいただけるようになってきました。少しずつ自信もついてこられたようで華麗なる技も直ぐ実現できるでしょう(^o^)b

Ｉ東さんも若い皆と楽しく稽古を堪能していただけておられるようです。眞武館を気に入っていただけて幸甚です。

楽しい稽古の雰囲気が維持できて本当にうれしく思います。

本日も至誠館市役所道場での稽古に参加した。ここのところ盛況な火曜日と共に、至誠館は水曜、金曜もたくさんの門下生が稽古に参加されるようになり一時期の閑散とした稽古がうそのようである。特に最近入門された新人の方々が連日熱心に稽古に通われておられるのが良い刺激になっているようである。

この最近の入門者の方々が、大型新人の方ばかりで、上背が１８０センチ前後以上の方が３名も入られた。体重も私を超えられている。道場では大きいほうであった私にとっては、非常にありがたい事で自分より大きな稽古相手が複数出来て、本当にうれしい限りである。筋力も強い方ばかりで空手や剣道等の経験もあられ指導させていただくだけでなく自身の研鑚の新たなページになるような気もしている。

平素より、女性門下生の方々が非常にうらやましかった。これは女性の方々は自身より大きく力もある男性と絶え間なく稽古できるので、道場では最も良い稽古を日々されていると思っていたからである。やっと私にもそのような稽古相手が出来た様な気持ちである。是非、積極的にご指導させていただき、私自身の研鑚の良きパートナーにもなっていただきたいと思う。

さて、主題の「停滞」だが、ここ一月ほど体重が減らない。十年ほど前に減量に挑んだときと同じ７２Ｋｇの壁が越えられないのである。これは本当は私のベスト体重が７２Ｋｇなのかもしれないと内心思っているが、あくまで６８Ｋｇの第一目標を達成し、次の６２ｋｇの第二目標を目指したい。体形は日々変化しており、おなか周りは合計で１６ｃｍ小さくなった。肩から背中の贅肉は殆ど落ちて肩幅が少し狭くなったかのように見える。顔は細長く小ぶりになり、頭蓋骨についていた贅肉が落ち、頭蓋骨のでこぼこが洗髪時にはっきり指先で分かるようになった。稽古のときは非常に身体が軽く、前屈運動等の柔軟体操でもおなかの脂肪が邪魔にならないのもあいまって、非常にやわらかくこなせるようになった。この壁を抜ければ、弾みがつきそうなので継続は力と頑張って速歩を続けたい。最近は速歩と言うよりジョギングになったが・・・・殆ど走っています。なのに体重が・・・・・

本日の眞武館島本町立体育館道場では、初めての武器技の指導を行ってみた。体育館予約の都合で柔道場ではなく剣道場を利用することになっていたのでこの際にと試みてみる事にした。

いつもの持ち歩きの三本の杖と木剣を携えて体育館に赴くと、実はキャンセルがあって、剣道場ではなく柔道場を使わせていただける事になった・・・＼(^O^)／

一番弟子Ｋ藤君と七番弟子Ｔ尾さんのおのおのの杖と木剣を併せて５本の杖と三本の木剣を使っての稽古となった。参加者は、一番弟子Ｋ藤君、二番弟子Ｓ木さん、六番弟子Ｈ本君、七番弟子Ｔ尾さん、八番弟子Ｍ井さん、松阪屋Ｉ東さん、関大合気サークルＮ山さん、私の８名である。

杖振りからはじめ、正面打ちの型稽古、剣の抜刀からの交差持ち一教、杖回しからの交差持ち一教とすすめ、武器技と徒手技の違いと同じを体験していただいた。

初めて合気道での武器を目にした方もおられたが、眞武館として武器技についても徒手技と同じく違和感無く稽古ができる環境を整えて行きたいと思う。木剣や杖を一振りさせれば眞武館のものだと分かるくらい師弟共に武器技に精通していければ幸甚である。

本日の古曽部防災公園体育館での高槻市合気道連盟市民公開合気道教室では、恒例となりました武器技の稽古を指導いたしました。

本日も、基本素振りを十分に行い、基本の組稽古を履修しました。

最近は、古曽部体育館での武器技稽古に興味を持っていただく方が増えてまいりました。昨日の芝生体育館での稽古時にも、近々古曽部で武器技の稽古をお願いしたいと言う申し出が複数ありました。杖や木剣を自前で用意される方も増え、武器技の指導を続けてきた甲斐があると思います。徒手技と武器技の共通項や違いをこれからも多くの方々と共に探求していきたいと思います。他道場の方でも興味をもたれた方は、眞武館もしくは古曽部での合気道教室に是非お出で下さい。

本日は、剣対杖技での呼吸投げ、剣対徒手で、剣を抜く手を交差持ちで押さえられた場合の体捌きからの押え込み技を徒手技での交差持ち一教との比較でご指南させていただきました。

明日の眞武館島本体育館道場は都合により剣道場での稽古となるため、折角なので剣と杖の稽古とさせていただこうと思います。眞武館が武器技のメッカとなれるよう自身の研鑚にも力を入れて行きたいと思います。

昨日の芝生体育館に久しぶりにバイク（ＢＭＷＲ１１５０ＲＴ）で参りました。帰りに赤男爵さんに一年点検と前後タイヤの交換をお願いし、本日仕上がりましたので受け取りました。なんだか新車になったような気分で夜間走行でタイヤの皮むきを行ってまいりました。久しぶりのライディングでしたが、矢張りバイクは楽しいですね。

本日の芝生体育館での高槻市合気道連盟主催合気道市民公開教室では、門川師範がお休みでしたので代稽古をさせていただきました。

「基本の正面打ちからの組稽古」を本日の稽古の主題として指導いたしました。まずは、受けの正しい正面打ちの打ち方。船漕ぎ運動から正面打ち素振りを行いました。

ついで、受けと取りの正面打ちの気の併せ方。手刀と手刀を交差したつばぜり合いの形から、両者手刀を振り上げて気合わせする稽古。ついで手刀と手刀が触れ合う程度の間合いから、ついで少し離れた間合い、剣の間合いと伸ばしていき、正面打ちを受けると言う悪癖を無くす事からはじめました。この稽古をとおして、合気道の組み稽古と言うのは受けと取りの両者がパートナーとして良い稽古を作り上げていくのだと言う事、常に相手の攻撃を見切る稽古を怠らない事等を指南しました。

これらの稽古についで、正面打ちからの一教押え込み、小手返し、入り身投げ、四方投げと応用してまいりました。

「気合わせ、気結び、気納め。」について、上手く伝わりましたでしょうか？