合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日、先の会社での健康診断結果を頂いた。

あれだけ体重が減って、おなか周りが小さくなってと、メタポ脱出を公言して、はしゃいでおりましたが・・・・・コンプライアンス意識の高い我が肉体は、まだ、メタポ基準を死守しておりました(^^;

ただ、当日耳掃除に力が入って、外耳炎になり、聴力検査で左耳がほとんど聞こえていなかったのに、両耳とも異常無しとなっていたり、会社のユニフォームを着たままの体重測定だったためか、本来毎朝の体重測定で73.2キロ、当日は多分まだ74.5キロ程度だったと思われますが、75.8キロと納得がいかない数字になっておりました。

血圧も、遠い職場から早足で検診場所に駆けつけたため、最初に計測したときに高い血圧だったものが、問診前に再計測したときは平常に戻っており、問題無しと太鼓判を頂いたはずなのに、高いほうの血圧がそのまま記録されていたりと、今回は納得がいかない記録内容が散見されました。

近所の主治医で最低月一回の血液検査等を行なっているのですが、血圧を含めてこんなに悪い結果は最近は出たことがありませんので、ますます疑問です。

いずれにせよ、もう一歩メタポ脱出への努力をしていれば、文句無かったことだと思われますので、現在の生活を維持して健康回復に努力し、次回は文句なしでメタポ脱出をしていきたいと思います。

本日も体重73.2キロを維持しております。継続は力ですので、頑張って７０キロ台脱出をします。

ただし、合気道稽古後の懇親会では、心配したとおり、少々お酒を飲みすぎました。明日は朝早くから島本町文化祭での合気道説明演武の為に出かけなければなりません。睡眠をよくとって明日は門下生の皆さんと頑張りたいと思います。

島本町立体育館は、毎月末日が休館日ですが、末日が祭日や日曜日の場合は翌日、土曜の場合は前日が振替休館日となります。そのため、本日１１月１日(月)が休館日となり、眞武館の稽古もお休みでした。

久しぶりのお休みで、体調が悪くなりそうな恐怖感で、今日の帰宅時の速歩は、いつもより激しく歩きました。しかし、矢張り稽古をしなかったのがたたったのか、７４．６キロと１．４キロ昨日よりオーバーしております。

明日は頑張って至誠館での稽古で汗を流すつもりですが、火曜日は恒例の稽古後の懇親会の日ですので・・・・(^O^)ゞ

追記：明後日１１月３日文化の日に執り行われます島本町文化祭についての記事をお知らせページに追加しておりますのでご覧下さい。１５分に亘って舞台上で合気道の説明演武を行いますので、お時間の都合のつく方は是非お出で下さい。