合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

昨日は節分だった。会社の食堂でも豆まきの豆が副食についており、帰宅したら恵方巻きが用意されていた。その前日は二男の誕生日で今年で２１歳になってくれた。早速自動車保険やバイクの任意保険の年齢制限を無制限から２１歳以上にあげた。思った以上に返戻金の金額があった。これも福は内の巧妙であろうか。

今日は至誠館の金曜日市役所道場の稽古日であった。最初は人数が少ながったが、最終的に１５名ほどでの稽古と也、至誠館の復活振りが本格的になったようだ。久しぶりに七番弟子Ｔ尾さんの姿も現れた。

さあ、明日は今年初めて芝生体育館での合気道教室への参加となり、また、午後に古曽部の教室もあるので、これまた今年初めての７時間稽古となる。今から楽しみである。

明後日の日曜日は(財)大阪合気会本部道場での指導者稽古もあり、楽しみな週末となる。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４６時間／２１日）

本日は、眞武館日立金属道場の稽古日でした。

七番弟子Ｔ尾さんが出張でお休みであり、三番弟子Ｔ田さんも地域の催事の委員となられたので４月までは休会、しばらくお手伝い頂いたＩ東さんも、本来の高槻松阪屋道場に戻られ、眞武館の稽古になかなか人が集まら無くなりました。

今日も最初は六番弟子Ｈ本君と二人だけのスタートとなり、いつもの二番弟子Ｓ木さんが準備体操の途中から参加で３名での稽古となりました。

眞武館の稽古では、ヘック高槻道場、後のアイランド高槻道場時代に門川師範からご伝授いただいた門川師範直伝の準備体操を行っております。師範自体は今はこの準備体操は最近はされておられないのですが、私はこの準備体操が大好きで、この準備体操を毎稽古前に行いたくて遅刻しないようにヘックでの稽古に通っていた事もあり、眞武館以前も師範の代稽古や芝生体育館での杖教室の指導の際には必ずこの体操と、稽古後のこれも門川師範直伝の整理体操を欠かさず行ってきました。

そういえば本日はぎりぎりまで稽古に費やしたので整理体操は省いてしまいました(^^;

現在は、師範直伝の体操に船漕ぎ運動や気結び深呼吸を加えてはおりますが、基本的には師範直伝のままです。

今日はまた、少人数でしたので「体の変換」（入り身転換術）を時間をかけてじっくりと眞武館のやり方として伝授しました。△○□（イクムスビ・タルムスビ・タマツメムスビ）である「気合わせ、気結び、気納め」の理合いを掘り下げて説明し、その体現方法としての入り身転換呼吸法の手本を示し、３０分近くこれに費やしました。Ｓ木さんもＨ本君も見事に体現できるようになっていただけました。Ｓ木さんは非常に姿勢が良くなり、ご希望だった「華麗な技」も直ぐ手の届くところに来ています。Ｈ本君はこれまで基礎的なことを余りお教えできず、稽古日数も少なかったのですが、非常に飲み込みが早く驚かされます。稽古日数をこれからは増やされるそうなので先が楽しみです。

次に、体の転換についで眞武館式の準備運動として稽古開始時に毎回行っている「交差持ち一教押え込み」を取り（仕手)が短刀を逆手持ちした形で履修し、短刀を持った手の手首の返し方と徒手技時の手の返し方が同じであり、短刀を持って押え込むときには受けの手首をつかまず、押さえてきた手と結びを入れて、相手が離せない状況で押え込む事を体現していただき、徒手技のときも同じ理合いで受けの手をわざわざつかみに行かなくても押え込みが出来る事、短刀で相手の胴を切り、首根っこを切り下ろす動作が自然と受けの持ち手とぶつからない動きになっており、徒手技でも同じ軌跡と手の返し方でぶつからない押え込み技を体現できる事をじっくり伝授しました。

この後、最近頓着せずに稽古される方を多く見かけるようになった片手持ち小手返し等での掴まれた手の外し方と小手を返す小手返しの理合いについて小手の掴み方に始まる基本動作から事細かに段階的に伝授しました。

少数の稽古は、本当に時間と手を掛けてお教えできる点が利点ですが、出席されなかった他の門下生に同じ事をお教え出来る機会が余り無いので申し訳無い様な気もします。また、他の門下生が集まった際に再度この稽古は行いたいと思います。

これらの基礎稽古をじっくり行った上で、稽古回数と稽古時間を増やしていただくのが理想だと思っております。理想の通りにはなかなか行きませんが・・・

(財)大阪合気会の指導者稽古への招待を頂いておりましたが、出席の回答を失念しておりました。あわててメールでお詫びと出席させていただきたい旨をお伝えしましたが、毎日忙しいとはいえ、大事な事を忘れるとは・・・

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４４時間／２０日）

今日も昨日に続いて至誠館市役所道場での稽古でした。最初は少人数での稽古でしたが、最終的には十数名での稽古となり、一時期は少数精鋭と言っていた水曜日の市役所道場も人数が増えて参りました。至誠館に活気が蘇って来た様です。

昨日ご無沙汰だった龍谷大合気道部の元コーチＹ口さんが久しぶりに稽古と幹部会に顔を見せて頂けたのですが、今週の至誠館は懐かしいお顔の方々が見えられる週なのか、大先輩のＡ坂さんが雪の京都北部から凍てつく路面を押して稽古にご参加頂けました。

数年ぶりに稽古をご一緒させて頂きましたが、変わらぬ合気道に対するご姿勢で、昔ご指導頂いた事を思い返しつつ、至誠館の門下生を指導されるお姿を拝見致しました。

この武ログも良く見て頂けておられるとの事で、ありがたい事です。ちょうど昨日の幹部会でＴ橋先生とＡ坂さんのお噂を致しており、Ｔ橋先生が連絡を取られると仰っておられたので、それでお出でになられたのかと思いましたが、Ａ坂さんによると連絡は無かったとの事。本当に噂をすれば影を地で行った様です。

至誠館では、私の先輩の方々が最近殆ど稽古に来られなくなられたので、私にとっては貴重な先輩です。是非ともまた、稽古にお出で頂ければと思います。

今日と明日は、稽古常連の七番弟子Ｔ尾さんが出張でお休みです。先日のインフルエンザと言い、この一週間、Ｔ尾さんとお会いしたのは昨日の稽古と幹部会の一日だけでしたのでなんだか気抜けします。毎日お会いしている方と会えないのは矢張り寂しいものです。入門以来３ヶ月しか経っていないのに、毎日会うと言う事はすごい事なのか永年の旧友のような気がします。明日もＴ尾さんはおられませんが頑張って稽古します。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４２時間／１９日）

本日は、至誠館市役所道場での稽古でした。今日は非常に盛況で２０名前後の参加者で、楽しい稽古となりました。以前は必ず２０名前後は参加していたのですが、やっと以前の盛況さが戻ってきたようです。

火曜日の市役所道場の後は、お約束の幹部会です。いつもの居酒屋「八剣伝」は、座敷でしかも相席との事でしたので、久しぶりに焼き鳥の「とり王」さんに顔を出す事にしました。

こちらの鳥料理は非常においしいので以前は毎回こちらのお店でしたが、いつの間にかご無沙汰しておりました。

評判のつくねや鳥南蛮フライは、以前とかわらぬおいしさでした。先だっての休日出張会議後の懇親会で会社の大先輩にお教えいただいたおいしい焼酎お湯割の入れ方を実践してみました。他の方の焼酎に関する薀蓄も色々聞けて楽しい幹部会となりました。

たらふく食べて満足のうちに帰宅しました。来週は閉店になったニューミュンヘンの２５０円ビールの日です。代わりのお店探しを致します。さて、どんなお店が見つかるのでしょうか・・・・楽しみです。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝４０時間／１８日）

今日は、一月の最終日になるので島本町立体育館の休館日となり、眞武館島本道場はお休みであった。

そこで、帰宅時に高槻センター街にあるＲＥＧＡＬ　ＳＨＯＥＳ高槻市駅前店のバーゲンセールに寄ってみた。

私は二十年近くビジネスシューズはＲＥＧＡＬ以外を履いた事が無い程の大のＲＥＧＡＬ党である。メンバー限定の割引加算の招待状を頂いたので参上した。だが、いつもの型はバーゲン適用外であった。

いつもの型は底が皮で、非常に長持ちし、かつ、型崩れしない。多少値段が張ってもお買い得だと思っている。

今日は、底が合成ゴムのバーゲン対象品を購入してみた。いつものよりもかなり軽く、歩きやすい。ただし、発砲ゴム底なので長持ちはしないとの事。底以外はいつもの型と同じプレーントゥなので見た目は変わらない。ＲＥＧＡＬは、リペアができるので底の張替えをすればこれも長持ちするだろう。

バーゲンで半額近く下るのでいつもの型の半額以下である。早速穿いてみたが底が発砲ゴムなのでクッションが良くて非常に歩きやすい。

しばらくはこの靴とお付き合いしてみよう。踝の位置が低い私は、いつものように踵に厚めの中敷クッション材を入れていただいて持帰った。これをしないと踝に靴擦れが出来て歩けなくなってしまうのだ。永年の悩みである。父も同じ事をよく言っていたので踝の位置が低いのは遺伝なのだろう。

一月最後の日はこうして過ぎ去った。日が経つのは本当に早い、明日は２月だ。一日一日を大切に過ごしたい。