合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は、眞武館島本道場の稽古日でした。

お昼過ぎからの雪が本格的になり、会社終業時間前にはうっすらと雪が積もり始めておりましたが、退社時にはみぞれに変わっておりました。

「今日の体育館は凍てついているだろうな、誰も来ないのじゃないかな」と思いつつ、みぞれから雨に変わった島本駅からの道を島本町立体育館への道を急ぎました。

体育館の寒さはそれほどでもなく、「これなら大丈夫」と思いつつ汗をかく為に重い本畳みを一人で一生懸命敷き始めましたが、関大合気サークルのＮ山さんが更衣室に入られるのが見えました。

汗をかく為に一人で畳を敷いてしまおうとアクセル全開で動きましたが、最後はN山さんと一番弟子Ｋ藤君ににお手伝いいただくことになりました。

準備体操を三人で始め、二番弟子Ｓ木さんが参られる頃には汗をかいておりました。最後に七番弟子Ｔ尾さんが参られ、本日は５名での稽古となりました。

いつもの通り、準備体操のあとは、逆手に短刀を取りが持つ交差持ち一教で気の養生をおこなった後、本日は後ろ技の稽古としました。

途中身体を温めるために膝行と前回転受身、後ろ回転受身の鍛錬を行い、最後に受けが軽くついていく事で、動きを軽快にする鍛錬としての後ろ持ちからの入り身投げをおこないました。受けは先に稽古した後ろ回転受身を膝をつかないようにしておこなう稽古も兼ねました。これは板の間での後ろ回転受身の際に膝を痛めない稽古です。

「板間で痛まない稽古」「・・・・・」＼(- -;

この軽快に入り身投げの受けを取る稽古の目的は受けをとる時の動作を軽快にして崩されない受けを鍛錬すると共に、取りの稽古に協力する受けを取る練習です。これは八百長と言う事ではなく、本来技をかけられるときに取りとぶつからず、自分が崩されないように受けとして主体を持って危険回避をする稽古となります。この事で、受けの体制から危険回避しつつ、いつでも一転して返し技や本来の攻撃に移る事が出来るようになります。

また、これができるようになれば、ビギナーの方を相手にする場合、上手に受けを取って導く事で正確な合気動作にビギナーの方を導く指導ができるようになります。

今日はここ迄で、時間一杯となりましたのでいつもの整理運動をしていただき稽古を終えました。

稽古後、女性お二人からチョコレートを頂きましたが、会社ではバレンタインの習慣を廃止してから、かなりの年数が経ちましたので、今日がバレンタインデーである事をすっかり失念しておりました。Ｓ木さん、Ｎ山さん、お二人のお気遣いありがとうございました。

帰宅後、食事の後で家内からもチョコレートを頂き、幸せ一杯にたくさんのチョコレートを選びながら味わいさせていただきました。また、少し太りそうです・・・・

（２０１１年本日までの稽古時間／稽古日数＝６５．５時間／２８日）

本日は古曽部防災公園体育館での合気道教室が無い為、長男のフィアンセのご家族を自宅にお招きした。先日来記して来た様に、この三連休のほとんどをその準備に充ててきた。

今日も朝6時半に起床してこれまでの自宅清掃の仕上げを行った。それでも来訪時間ギリギリになってしまった。もっとも予定外だったのが、普段はコタツの下にはホットカーペットを敷いているのだが、今日は来客用のこたつ布団とお揃いの敷物を敷く予定であった。いざ、十数年ぶりに出してみると仕舞う時に醤油か何かをこぼしていたらしく大きな染みがついていた。

早速染みの部分洗いを手洗いでして、コインランドリーの乾燥機に・・・・何とか来客に間に合った。

お客様を迎えて、客間で談笑後に予約してあったしゃぶしゃぶの「木曽路」へ我が家のＭＰＶに相乗りして向かった。「木曽路」の懐石料理（蟹尽くし）を堪能して自宅でお茶をとって帰宅された。

いよいよ長男の結婚が近づいてきた。再来週の２１日月曜日は姪の結婚式だ。長男の結婚式の前哨戦となる。長男は４月１７日に挙式予定だ。フィアンセと二人で一年をかけて準備も整った様である。今年は母も傘寿の祝いで慶事が続く。よい年になりそうである。

3日間の疲れが出て、夕方から熱が出た。明日は大きな仕事が待ち構えているので絶対に休めない。今夜は薬を飲んで、暖かくして早めに床につくことにする。

慶事が続くこの年にこの仕事と道場運営の公私其々の大仕事をやり遂げたい。

今日は、高槻市立芝生体育館での市民公開合気道教室でした。朝九時からの合気杖の教室には、普段は八時四十分には到着するのですが、本日は家を出るのが遅れて九時ジャストにはいりました。

ところが、三連休中日の為か、誰も道場には居られません・・・

「ひょっとしたら今日は一般稽古の始まる十時まで一人かも・・・」と心細く思いながら道着に着替えておりますところに関大合気サークルのＩ上さんが、見知らぬ女の子を連れて現れました。？？？？？　「一緒にいるのは誰なんだろう？？？？？」

「もしかしてN山さん？」

「そうです（＾＾）」

そう、いつもの茶髪でウェーブのある髪の毛が黒いストーレートのショートヘアーに・・・

あれだけよくお会いしているのに誰だか分かりませんでした。先日木曜の日立金属道場は体調不良でお休みだったので、

「体調不良で髪の毛を切ったというのは、失恋か？」と言う事にしました(^o^)bヽ(- -; ソウデハナイッテ！！

結局、杖教室にはこの後、至誠館T居さん、同志社N村コーチが参加されて私を含めて五名での稽古となりました。

最近は寒いので杖稽古での杖素振りを正面うちから十種左右十本ずつ計２００本を連続で行うのが準備運動の一環となっている。

十種左右十本づつの素振りなので多分教室生達は２００本も素振りをこなしているとは実感していないと思う。このブログを読んで初めて気づかれるのではないだろうか・・・

いつかこの素振りの成果が出てくると思うのでそれが楽しみである。２００本の素振りと共に２００本の気合を発したので今日も声がハスキーになってしまった。気合の発し方が悪いのであろう。声を潰さない気合の発し方も研鑽しなくてはならない。

10時からの一般稽古には七番弟子T尾さんも参加された。ちょうど最近こだわって自己稽古している横面打ち技の稽古であったので、自分自身の考える技のあり方を考えながら稽古に参加させていただいた。一般稽古自体は２０名近くで稽古し、１２時に終了して帰宅した。先週と今週は体育館への行き来に愛車BMW　Ｒ１１５０ＲＴに乗ることができた。

なかなか最近はバイクライディングの機会がなかったので結構すっきりした。もう少し暖かかくなればツーリングに行きたい。

帰宅後、芝生体育館そばのコーナンにまた出向いて買い物をした。

最近、愛弟子二人に稽古の際にお貸しして折られた二本の杖を六本の短刀に作り替えている。時間をかけて二本を作り上げたのだが、あとの四本の作成の為に作業台を購入した。２０００円ほどの代物だが、万力の機能もついているので木を固定して削るのにはもってこいである。

しかしながら、持ち帰って見ると、まずはこの作業台の組み立てを行わなければならず、道具等を用意して作業が終わったときには夕ご飯の時間を過ぎていた・・・

昨日の大掃除に続き、かなり疲れました。(^^;

（２０１１年本日までの稽古時間／稽古日数＝６３．５時間／２７日）

本日は、建国記念日でした。朝から雪で、庭や近所は少し積もって若干白銀の世界となりました。

今度の日曜日に長男の婚約者のご家族が我が家に来訪されるので、朝から大掃除を致しました。

また、飼い犬の「誠の黒夜叉号」こと「ソックス」が雷に怯えた時にストレス解消のために噛みついてボロボロにされたソファーを年明けに廃棄したので、代わりの新しいソファがニトリから届きました。店舗で見た以上に大きなソファーで、前の5人座り用より二人掛けの今回の方が大きく感じます。背もたれの高いものを求めたので嵩張って見えるのでしょう。

大掃除は年末よりも念入りで、一階の扉全てを洗いにかけました。黄ばんでベージュ色になっていた全ての扉が新築時代の真っ白に蘇りました。一日掃除をして疲れきりました。至誠館市役所道場の稽古もお休みしての大掃除でした。長男の為ですので頑張らざるを得ません。

三連休の一日目の建国記念日はこの様にして過ぎ去りました。

本日は眞武館日立金属道場での稽古でした。

久方ぶりに眞武館での一番弟子Ｋ籐君、二番弟子Ｓ木さん、七番弟子Ｔ尾さんの常連門下生が揃い踏みとなりました。

残念ながらここのところ稽古に連日出てきていただけていた六番弟子Ｈ本君が本日はお休みでしたのが残念ですが、久しぶりに門下生がそろったという感じがして嬉しく思いました。

戸外は非常に冷たい風が吹いていたのですが、今日の日立金属道場はエアコンが効いているのか、これ迄の道場の寒さが嘘の様に暖かい感じがしました。

最近は二番弟子S木さんが日立金属道場のビニール引きのマットと、アンダーウェアの加減からか、乾燥による静電気を帯びられる事が多く、手持ち技等で手と手が触れ合う瞬間に火花が飛び「バチッ』と音がして痛みが走ることが多いのですが、今日の稽古では少し暖かかったことから対策を発見致しました。

それは、汗をかいて頂く事でした。先週は道場もそれほど暖かくなかったので汗をかくことも少なく、静電気が発生し放題だったのですが、今日は稽古が進むと共に静電気発生が無くなった事から、汗で乾燥が解けて放電された事により電気ショックが無くなったのだと気づいた次第です。

この冬、これからはS木さんには、大いに汗をかいていただくことにいたします。(^O^)b

久しぶりに稽古参加となった一番弟子K藤くんは、試験期間がまだ続くとの事で、最後の試験の間隙を縫っての稽古参加との事。久しぶりの稽古を満喫していたようです。

ここのところインフルエンザや出張で急に稽古参加の機会が減っていた七番弟子T尾さんも、これまでと変わらぬ熱心さで稽古されておられました。

今日注目したのは、ここのところ姿勢が良くなったＳ木さんの技の見栄えが非常に良くなってきた事です。実は、姿勢が良くなりだしたのは、１１月の進級テストの時からで、寸評でも入り身投げの姿勢が良くなったと評価したところですが、やはり進級テストの意義は、単に進級させると言う事だけでは無く、試験に受かろうと自分を見つめ直して、一生懸命努力をする機会になると言うことなのだと成長されたＳ木さんを拝見して試験の大切さを再認識させられました。いずれにせよＳ木さんが目に見えて成長された事は、師匠としても大変喜ばしくうれしく思いました。

稽古の最後は、膝行や受身等の普段は行わない稽古を３０分近い時間をかけて行いました。限られた稽古時間の中でついつい滞りがちな稽古ですので、気づいたときには極力基本稽古として行いたいと考えています。眞武館での稽古は基礎稽古ばかりですが、当面はこの方向で研鑽を続けたいと思います。

（２０１１年３８日目の本日までの稽古時間／稽古日数＝６０．５時間／２６日）