合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

本日は、午前中の高槻市合気道連盟主催高槻市民公開合気道教室につづいて、１３時から１７時までのサバイバル稽古でした。

午前中の教室から同志社合気道部の皆さんに参加頂き、午前中だけでも結構汗をかかせていただけました。

午後のサバイバル稽古では、理合いの研鑽として門川師範から体の転換についての基本的な理合いから脱力することの大切さについてその理合いを事細かにご指導いただきました。

稽古時間としては、一日６時間なので最近では毎週土曜か日曜は６時間稽古となっているのでサバイバルといってもいつもの稽古なのですが、やはり学生合気道部の皆さんが混じっての大人数での稽古となると結構体力の消費も激しかったようです。稽古の終わり頃には汗をぬぐうタオルが絞れるくらいにびしょ濡れになりました。

非常に良い汗をかいて、週末の風邪もどこかに吹き飛びました。

明日も午前の古曽部防災公園体育館での合気道教室と夕方１８時から２１時までの眞武館島本町立体育館での武器技講習会で６時間稽古です。この三連休は月曜日も眞武館島本道場の一般稽古ですので合気道三昧です。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３６５時間／１６２日）

昨夜あれほど風邪を治すためにも汗をかいて稽古をと張り切っていたのですが、本日は仕事の方がなかなか片付かず、つい先ほど会社から帰宅いたしました。

その代わり、お仕事に夢中になったおかげで元気が出てまいりました。

明日は、サバイバル稽古の開催日ですので朝から６時間稽古！！
同志社他の学生合気道部の皆様もお出でですので気合が入ります。

あさっても朝の古曽部での合気道教室、夕方の眞武館武器技講習会と同じく６時間稽古です。

三連休最終日の月曜日も夕方二時間の眞武館島本道場での稽古です。

さあ、がんばろう！！

本日は、平日で唯一合気道稽古の無い日でした。

今日は、お仕事で夕食の接待を致しました。会社近くの会議室をお借りして半日缶詰会議の後、関東からお越しの方々と会食を致しました。

きずし（生寿司、生鮨）や京風の出し巻き、京野菜のお漬物等が関東の方々にはなかなか好評でした。

関東ではきずしは、しめさばと言い、出し巻きは関東のように甘くは無いのですが、味の方も満足いただけたようです。

会食後、帰宅すると喉がひりひりと痛み出しました。

上海出張に同行した部下の主任が喉の痛みを伴う風邪で二日休んで本日復帰しました。もう一名の部下の主任もここ二日、喉が痛いとマスクをつけて仕事をこなしておりました。

先日受講した毎年恒例の人事考課者研修の講師の方も、その後、喉の痛みを伴う風邪をこじらせて入院されたとか・・・・

念のために帰宅後すぐにうがいをして、喉ぬーるとドリンク剤の葛根湯を服用して万全を期しました。

今は喉の痛みも気のせいか少し和らぎました。宴会場での他の方々の喫煙の副流煙の影響かもしれません。

ただ、前述のように喉の痛みを伴う風邪が大流行の兆しがあるようですので皆様もご自愛ください。

明日は合気道の稽古でまた、大汗を掻いて風邪を吹き飛ばします。

本日は、海外出張疲れや、その後の連日の合気道稽古、昨日の夜の幹部会での深酒、一昨日の眞武館会計事務の為の早朝四時起き等が祟って、眠気と疲れがまとめて襲ってきたのか会社の定時就業時間にはへとへとの状態でした。

それでも仕事の後片付け等で一時間残業して、帰宅する事が出来ました。本日は至誠館市役所道場の稽古はお休みなので、自宅に直行いたしました。

自宅で休養を取ったおかげか、疲れは取れました。海外出張中から腫れていた右下顎の歯茎の腫れも疲れと共に解消しました。

やはり年を取ってきたのでしょうか？
以前はこれくらいではなんとも無かったのですが・・・・
無理が祟る年になったという事でしょう。でも、まだまだ頑張れます。無理が祟らない程度に体をいじめて健康を維持して行きたいと思います。最大の敵は睡眠不足のようです。

毎朝５時起きで朝風呂を浴びて六時半には職場で仕事を開始しております。

夜更かしにならないように気をつけて、毎日規則正しい生活に気を配りたいと思います。明日も夜は酒宴の予定ですので深酒と深夜徘徊に気をつけて、節制いたします。

本日は、合気道至誠館市役所道場の稽古日でした。

本日は、稽古開始時から１２名もの大人数の参加者で、最終的には２４名もの門下生が稽古の汗を流しました。

火曜日の至誠館市役所道場の稽古後は、恒例の「夜の幹部会」ですが、本日の幹部会出席者も稽古と比例して大人数で、いつもの居酒屋「居心伝」では、入りきれず、居酒屋「天狗」阪急高槻市駅前店に急遽変更しました。

参加人数は、稽古参加者の半分の１２名となりました。

初めて学生の参加もあり、ドリンクバーを駆使して酔っ払いおじさん達に付き合ってくれました。

至誠館道場の方は、最近非常に活気があります。眞武館のほうもこれに負けない様に頑張って行きたいと思います。

追記：以前、七番弟子Ｔ尾さんが俳優：平山浩行さんにそっくりであると「臨場２」と言うテーマでアップしましたが、二番弟子Ｓ木さんからの問い合わせもありましたので平山浩行さんの画像を追加でアップしてみました。ご参照ください。

（２０１１年の本日までの稽古時間／稽古日数＝３５９時間／１６１日）