合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)

今なぜ スーパー銭湯 なのか

最近 スーパー銭湯 にはまっています。最初にはまったのは、藤井聡太棋士王将戦で有名な高槻市の山水館の別館「美人の湯　祥風苑」からでした。

ここの天空の露天風呂は屋上階にあり、非常に広く気持ちの良い天然温泉でお気に入りです。

しかしながら祥風苑は近所で良いのですが、入園料が少しお高いのが玉に瑕でした。そこで、最近は茨木市のスーパー銭湯「彩都天然温泉 すみれの湯」に移りました。

なぜなら回数券をクラブオフ経由で購入すれば、１日３３０円で済むからです。

こちらの露天風呂は美人の湯よりも狭いのですが、やはり天然温泉で気持ちよく入れます。スチームサウナはこちらのほうが薬湯で香りもよく気持ちよく入れます。

では今なぜスーパー銭湯なのでしょうか？

ご存じのようにここ半年２０キロの減量に挑んでおり、日々の合気道に加え、筋力トレーニングと有酸素運動による疲れを癒すためです。

その他にもサウナに何度も入り、汗を流すことによって減量も進みます。

その為、一度入園すると二時間から三時間も堪能しております。実際なんと、夜は深夜２時まで営業されており利用可能です。

さて、今週末もすみれの湯でリフレッシュするのが楽しみです。

【稽古の記録】

次にいつもの稽古の記録です。昨日の本部道場での体験稽古に続き、本日のふれあいセンター道場でも体験稽古参加の方がおいでです。楽しみです。

２０２２年の稽古日数と稽古時間:５４日/１７２時間

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