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最近は春めいた季節のおかげなのか「うきうき」とした気分でいる事が多い。

実はここ数日間、オルニチン入りのウコンドリンクを飲んでいる。

水分をあまり取らずに激しい運動を続けてきた過去の遺産として腎機能が落ちて来ている様なので腎臓に良いとされるオルニチンを摂取するようにした。オルニチン成分を最も多く含むとされるシジミの味噌汁が大好きなので食膳に並べるように家内にお願いした。

オルニチンは毒素とされるアンモニアを腎臓に成り代わって無毒な尿素に変えてくれる為、腎臓の負担軽減になるそうだ。

«春めいて(20140424)»の続きを読む…

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最近このサイトの訪問者数が一気に400名を越す勢いで急増している。

まさに、「千客万来」の状況でうれしい限りです。

以前に「SEO(検索エンジン最適化)」を行ったいきさつを記事にしましたが、功を奏しているようです。

来訪者の分析ソフトも導入しているのですが、表題となるホームページへのアクセスが最も多い状況が従来から続いておりますので、検索エンジンや他のサイトのリンクから来られる方よりも「お気に入り」に入れていただいてのアクセスが最も多いようです。

他サイトからではFacebookやTwitterが多く、ブログと連携した事も効果があったようです。

«千客万来(20140423)»の続きを読む…

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昨夜は合気道「眞武館」島本道場の稽古日でした。

雨と言う天気予報でしたが、晴れ男を自認する私は、昨日は家内に朝から宣言して傘を持たずに出社しましたのですが、結局昨夜は道場からの帰り際にJR高槻駅前で少し降られただけで自宅周辺でも雨は降りませんでした。

家内に「どうや、俺の晴れ男ぶりは!!はげ男と違うで!!」といつものフレーズを言って悦に入りました。(^o^)b

さて、道場の方ですが、先だって火曜日の至誠館と木曜日の眞武館の体験稽古をしていただいた高校生のT野君が新規入門いただけました。

上牧に住んでいるとの事で自転車で通えると言うのが選択理由のひとつだったようです。

いずれにしてもM岡君以来の久しぶりの高校生の新規入門です。大歓迎です。

«歓迎新規入門者(20140421)»の続きを読む…

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先だっての土曜日は春のサバイバル稽古の日でした。

高槻市合気道連盟主催で高槻市芝生町にある高槻市立総合スポーツセンター体育館第二小体育室にて午前中の高槻市民公開合気道教室に引き続き午後1時より5時半まで門川師範のご指導により執り行われました。

«春のサバイバル稽古(20140418)»の続きを読む…

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明日は高槻市合気道連盟主催のサバイバル稽古の日です。

午前中は10時から12時まで毎週土曜日恒例の高槻市民公開合気道教室。

そして午後は古曽部での教室がお休みで、代わって午前中に引き続いて高槻市立総合スポーツセンター体育館で13時から17時まで合同稽古「サバイバル稽古」です。

大阪合気会各道場の皆さん、それ以外の合気道家の皆さんも是非お出で下さい。

参加料は1000円です。

午前中の市民公開合気道教室も500円で参加できますので、丸一日合気道三昧で1500円です。

明日は多分午前中から同志社他の大学の学生合気道部の方々も参加いただけるので激しい稽古がお好きな方はそれなりに、優しい稽古で済ませたい方もそれなりに、一日どっぷりと合気道を楽しんでいただけるとおもいます。

「レッツ エンジョイ合気道」です!!