合気道 一人稽古(20180205)

合気道 「眞武館」島本道場

昨夜は、 合気道 「眞武館」島本道場での 合気道 指導日でした。

稽古開始時間までに師範代のT尾さんやH田さん、N橋さんからご自身や周りの方々の具合が悪くて稽古休みとの連絡が入っておりました。ほぼ皆勤賞であったT良さんも二月いっぱいは出張等で稽古に来れないとのお話だったので昨夜の稽古参加者がいるのかどうかも危ぶまれました。

案の定、45分間誰も来られず、一人稽古となりました。

木剣の素振りや杖の素振り、31式型杖や万川師範の16の杖等の一人稽古で汗をかきました。

合気道 四方基本体捌き

そこにI田さんお母さんがやっと稽古にお見えになられました。

一対一の稽古なので、わからないところのリクエストにお答えすることにしました。

リクエストは、「四方基本体捌き」の内の「内外転換体捌き」でしたので「四方基本体捌き」をみっちりと稽古頂くことにしました。

丁度「四方基本体捌き」の中の二つ目「外々転換体捌き」のところでM田さんがお出でになられました。

合気道 横面打ち内外転換体捌き四方投げ

稽古を進めて、I田さんからリクエストのあった「内外転換体捌き」のところで四方投げに技を繋げました。ここでI田さんの四方投げの欠点が見えましたので集中的に四方投げの稽古をして頂きました。

四方投げのエッセンスを一つづつ指導させていただきましたが、この日は非常に寒く、また乾燥していたせいか、手と手が触れるたびに静電気が走ります。

お互い恐々手を触れあいながらの稽古になってしまいました。(笑)

寒い日が続き、風邪やインフルエンザで体調不良となる方が増えておりますが、外出後の手洗いや人込みでのマスク着用などの自己防衛が肝要です。

木曜日の 合気道 「眞武館」ふれあいセンター道場の稽古には是非多くの門下生の皆さんの元気なお姿を見せてください。

本日の 合気道 至誠館」道場には体験稽古希望の方がお一人見えられますので皆さん宜しくお願い致します。

2018年の本日迄の合気道稽古時間/合気道稽古日数45時間/17日

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